Նոր բաղադրատոմսեր

Դդմի կոլոլակներ տելեմայով

Դդմի կոլոլակներ տելեմայով


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • 1 մեծ ցուկկինի
  • 2 գազար
  • 100 գ հեռուստատեսություն
  • 2 ձու
  • 1 սոխ
  • 2 մեխակ սխտոր
  • կամ mana de marar
  • ալյուր և պաքսիմատ պաստառի համար
  • տապակած յուղ

Մատուցումներ: 8

Պատրաստման ժամանակը. 30 րոպեից պակաս

ԲԱՆԱԿԻ ՊԱՏՐԱՍՏՈՄ Դդումի կոլոլակները տելեմայով.

Սկզբում մենք ցուկկինին (ավելի կոպիտ) քսում ենք, աղում և մի կողմ դնում 10 րոպե: Գազարն ու պանիրը քերել, ապա մանր կտրատել սոխը, սխտորը և սամիթը: Երբ անցնի 10 րոպեն, լավ քամեք ցուկկինին: Դրեք այն ամանի մեջ և ավելացրեք բոլոր թակած բաղադրիչները: Theուկկինի կապվելու համար մենք դնում ենք 2 ամբողջական ձվերը եւ լավ խառնում: Դա այն պահն է, երբ դնում ենք պղպեղ և աղ (զգույշ ենք, որ շատ աղ չավելացնենք, քանի որ դդումները սկզբում աղած էին): Մենք վերցնում ենք կազմի մի գդալ և ձևավորում այն ​​գնդակով, որն այնուհետև հարթեցնում ենք: Կոլոլակ կերտելիս նպատակահարմար է ունենալ թաց ձեռքեր: Պտտեք դրանք ալյուրի մեջ, այնուհետև հացի փշրանքների մեջ: Կրակի վրա յուղով տապակ դրեք և կոլոլակները ավելացրեք միայն այն ժամանակ, երբ յուղը տաք լինի: Այս կերպ ես շատ յուղ չեմ ներծծում: Այս տեսակի կոլոլակները պաշտում են երեխաները, բայց նաև մեծահասակները: Դուք կարող եք նրանց մատուցել տաք կամ սառը, դրանք նույնքան լավն են: Բարի ախորժակ!


Թխած սոյա

Սոյայի հյուսված կոլոլակներ (հատիկներ), որոնք պատրաստվում են ջեռոցում ՝ սխտորով, սև հացով և համեմված պապրիկայով և կանաչ մաղադանոսով

Կարտոֆիլի կոլոլակ չամիչի սոուսում

Չամիչի սոուսում կարտոֆիլի կոլոլակ ՝ պատրաստված գինուց, ալյուրից, ձվերից և կիտրոնի հյութից

Fastոմ պահող սոյայի կոլոլակ

Սոյայի կոլոլակներ ՝ թխված սոյայի հատիկներով և վարսակի փաթիլներով և համեմված պապրիկայով և օրեգանոյով

Atոմ պահող սնկով կոլոլակ

Ingոմ պահող սնկով կոլոլակ, պատրաստված վարսակի ալյուրով, ընկույզով և սոյայի կաթով, համեմված մարջորամով և եղեսպակի փոշով


Ինչպես պատրաստել մինի բլիթներ դդումով և աղած ոչխարի կաթով

դդում դրանք սափրվելու են կեղևով խոշոր ցանցի քերիչին, այնուհետև քերածը դնում քամիչի մեջ և սեղմվում ներծծող խոհանոցային թղթի վրա (դդումից ավելորդ ջուրը հեռացնելու համար):

Մի ամանի մեջ դրեք քերիչը դդում լավ քսել խոհանոցային ներծծող թղթի հետ, ձու, պղպեղի փոշի, գդալ հացի փշրանքներ, փխրեցուցիչի հետ խառնված սպիտակ ալյուր, անանուխի տերևներ նուրբ կտրվածք, պանիր ոչխարների տելեմա, քերած խոշոր քերիչով, լավ խառնելով սպաթուլայի հետ, մինչև ստացվի համասեռ կազմ:

Fulգույշ: ստացված խմորը անմիջապես եփվելու է:

ա բուսայուղով քսած թավա լավ տաքացվող, կվերցնի հետը ստացված խմորից մի գդալ և տապակած ՝ վերադառնալով մոտ 3-4 րոպե մյուս կողմից, մինչև չստանան մինի բլիթներ ոսկե գույն:

Տապակելուց հետո, մինի բլիթներ կհեռացվի ա ներծծող թուղթ (ավելորդ յուղը հեռացնելու համար):

Մի ամանի մեջ կաթնաշոռի սերուցքը խառնում ենք քերած պարմեզանի հետ, և մենք կստանանք սերուցք, որով յուղելու ենք բլիթները: Այս համեղ բլիթներից մենք տորթ ենք պատրաստելու և մատուցելու դրանք ափսեով պատված ափսեի մեջ հազար գազար, ինչպես տաք, այնպես էլ սենյակային ջերմաստիճանում `ձեր նախընտրած սոուսով (մածուն սխտորով կամ թթվասերով)


Խոզի կեղևը հարուստ է ճարպերով և սպիտակուցներով և զրոյական ածխաջրեր ունի ՝ դրանք դարձնելով հիանալի խորտիկ keto- ի համար կամ հացը փոխարինող ցածր ածխաջրածնային keto բաղադրատոմսերում:


Առնչվող ՝ Լավագույն Chicharrones (Խոզի կեղև) Nachos

10 լավագույն խոզի keto բաղադրատոմսերի այս հավաքածուն ներառում է գաղափարներ խոզի կեղևի լցոնումների, տոպինգների, նախուտեստների և նույնիսկ խոզի կեղևի պիցցայի ընդերքի համար: Այսպիսով վայելեք այս ածխաջրեր չունեցող սննդի բազմակողմանիությունը և ստորև բերեք այս ֆանտաստիկ բաղադրատոմսերը, ինչպիսիք են Low Carb Pumpkin Casserole, Pork Crust Chicken Fingers, Keto Meat Air Fryer, Keto Bread առանց ածխաջրեր և շատ ավելին:

Ձեզ դուր կգան ավելի շատ keto բաղադրատոմսերի գաղափարներ.

Nettie- ն կին և մայր է, ով կրքոտ է ճաշ պատրաստելու և թխելու համար: հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է թեթև սնունդին: Հինգ երեխայի հետ Nettie- ն պնդում է, որ բոլոր ուտեստները, խորտիկները և աղանդերը արագ հավաքվեն: Նրա շատ սիրված կայքում դուք կգտնեք հեշտ, բայց համեղ բաղադրատոմսերի լայն տեսականի Մուր կամ ավելի քիչ եփած

Մի մոռացեք հետևել ինձ Instagram և նշիր #mooreorlesscooking, որպեսզի տեսնեմ այս կայքում Ձեր պատրաստած բոլոր հրաշալի բաղադրատոմսերը:

Ստուգեք ինձ YOUTUBE էլ. փոստի անվճար բաժանորդագրությամբ ԱՅՍՏԵ և խնդրում եմ կիսվել հետագա ՖԵՅՍԲՈKԿ և շարունակ ԱՌԱԱՊԵՍ


Դդմի կոլոլակ պանրով

Նրանք պարզ կոլոլակներ են, չափազանց համեղ և լավ: Դրանք պատրաստվում են արագ ՝ սովորական բաղադրիչներով ՝ իդեալական լինելով օրվա ցանկացած ժամի: Ես ձեզ ասացի, որ մենք դդումի սիրահարներ ենք, ուստի ես ստիպված եղա ընտանեկան ճաշացանկը նույնպես տարբերել այս ուտեստով: Մատուցված դեղին բուլղարական պղպեղի սոուսով `սխտորի համով յոգուրտով, դրանք իսկապես հիացմունք են պատճառում ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների համար: Եթե ​​դեռ դա չեք արել, ապա պետք է փորձեք դրանք & # 8230 գոնե մեկ անգամ & # 8230 ՝ վայելելու մեր ընդհանուր ցուկկինի այս համեղ կոլոլակների առաջարկած համային արտոնությունները:

Բաղադրությունը (միջին չափի մոտ 25-30 կտորների համար)

  • 3 դդում (մոտ 750 գր)
  • 2 ձու
  • 200 գր Telemea պանիր
  • 3-4 ճաշի գդալ ալյուր
  • 3-4 ճաշի գդալ պաքսիմատ
  • 100 գրամ պանիր
  • 3-4 պճեղ սխտոր
  • 3 & # 8211 4 կանաչ սոխ
  • ½ սամիթ կապ
  • ½ թեյի գդալ աղ (դդումի համար)
  • տապակած յուղ
  • պղպեղ, աղ (համտեսել)

Պատրաստման եղանակը

-Դդումները լավ լվացեք, դրեք խոշոր քերիչին ՝ ամեն ինչով մաքրված (մեթե դդումներն ունեն սերմեր, դրանք հանվում են), դնել ամանի մեջ և վրան աղ ցանել:

-Քաղած ցուկկինին մի փոքր խառնել աղի հետ եւ թողնել մոտ 15-20 րոպե, թողնել ամբողջ հյութը, որի ընթացքում պատրաստվում են մյուս բաղադրիչները:

-Պատառաքաղով մանրացրեք կամ քերեք Telemea պանիրը, քերեք պանիրը և մանր կտրատեք մաղադանոսը և կանաչ սոխը:

-20 րոպե անց դդումները լավ քամեք, դրեք ավելի մեծ ամանի մեջ, ավելացրեք թակած Տելեմեա պանիրը, պանիրը, ձուն, մաղադանոսը, կանաչ սոխը, ճզմած սխտորը, ալյուրը, հացի փշրանքները և լավ խառնեք:

-Համտեսել աղով և պղպեղով `համտեսել և լավ խառնել: (Ստացված կազմը պետք է լինի բավականին հետևողական և լավ կապված, եթե դեռ անհրաժեշտ եք համարում ավելացնել մի ճաշի գդալ ալյուր / հացի փշրանք):

-Ավելի մեծ տապակի մեջ տաքացրեք յուղը (ոչ այնքան, բավական է, որ թավայի հատակը ծածկվի, իսկ յուղաթղթի հաստությունը `կոլոլակի կեսից պակասին հասնելու համար, խուսափելու յուղով չափազանց թրջվելուց, քանի որ դդումը շատ յուղ է ներծծում):

-Գդալի օգնությամբ հանեք դդմի կազմը և ձևավորեք տաք յուղի մեջ դրված կոլոլակները, որպեսզի այն հեշտությամբ մնա թավայի մեջ (մարդաշատ չլինել) և տապակել մոտ 2-3 րոպե յուրաքանչյուր կողմից, մինչև գեղեցիկ դարչնագույն: (Ես նրանց ավելի շատ կարմրեցի, քանի որ այդպես են դուր գալիս աղջկաս):

-Կոլոլակները տապակելուց հետո դրանք հեռացրեք թղթե սրբիչի վրա, որպեսզի ավելորդ ճարպը ներծծվի, այնուհետև դրանք տեղափոխեք մատուցվող ափսեի / ափսեի մեջ:

-Կրկնեք գործողությունը, մինչև ամբողջ կազմը վերածվի պղնձե կոլոլակի:

-Մատուցեք սառը, հասարակ կամ ձեր սիրած յոգուրտի սոուսով:

Ես պատրաստեցի հիանալի բուլղարական պղպեղի սոուս ՝ հետևյալ կերպ. Ես շատ քիչ ձիթապտղի յուղի մեջ կարծրացրեցի 2 կտոր դեղին բուլղարական պղպեղ, կտրատված խոշոր շերտերի մեջ, ավելացրեցի 2 ճաշի գդալ ջուր և թողեցի կրակի վրա, մինչև բուլղարական պղպեղը մեղմացներ: Ես թողեցի, որ սառչի և դրեցի բլենդերի մեջ ՝ վերածելով հաստ մածուկի: Առանձին, ես 4 մեխակ մանրացված սխտորը խառնել եմ մի փոքր աղի և կիտրոնի հյութի հետ, ես ավելացրել եմ մի բանկա մածուն (140 գր) և 2 ճաշի գդալ սերուցք և խառնել եմ: Պղպեղի մածուկը խառնել եմ մածունի և սխտորի սերուցքի հետ, ես ցանել եմ 2 ճաշի գդալ նուրբ թակած կանաչ սոխ, համասեռացրել եմ, և այն ստացել է # 8230 ա թարմացնող սոուս ՝ չափազանց բուրավետ և համեղ:


Կոլոլակի բաղադրատոմս քինոայով և ցուկկինիով

300 գրամ քերած ցուկկինի
50 գրամ նախապես եփած քինուա
երկու ձու
չորս ճաշի գդալ հացի փշրանքներ
երեք ճաշի գդալ պարմեզան
աղ պղպեղ
մի բուռ մաղադանոս

  • Ինչպես պատրաստել կոլոլակ քվինոայով և ցուկկինիով
  1. Քերած ցուկկինը դնում ենք խոշոր քերիչին ՝ մի փոքր աղով և թողնում ենք առնվազն մեկ ժամ, որպեսզի ջուրը դուրս գա դրանից:
  2. Մեկ ժամ հետո մենք ջուրը լավ քամում ենք և խառնում նախապես եփած քինուայի հետ, ինչպես նաև լավ քամած ջրից
  3. Ավելացնել լավ հարած ձու, պարմեզան, մանր կտրատած մաղադանոս, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի և խառնել, որ խառնվի
  4. Ներդրեք չորս ճաշի գդալ հացի փշրանքները և խառնեք դրանք ցուկկինի և քինուայի բաղադրության մեջ: Եթե ​​նկատում եք, որ այն չափազանց & # 8220uda & # 8221 է, չափազանց փափուկ է, ավելացրեք մի քիչ ավելի հացի փշրանքներ: Դուք վերջապես պետք է ձեռք բերեք մի խառնուրդ, որը հեշտ է ձևավորել ձեր ձեռքերով:
  5. Preեռոցը տաքացրեք մինչեւ 180 աստիճան
  6. Մենք թխում թուղթ ենք դնում սկուտեղի մեջ և սկսում ենք կոլոլակ ձևավորել
  7. Ստացված կազմից մենք ձեռքի օգնությամբ ձևավորում ենք կոլոլակները ՝ տալով նրանց գնդակի տեսք, որն այնուհետև հարթեցնում ենք ՝ ավելի հեշտ թխելու համար:
  8. Կոլոլակները տապակի մեջ դնել և դնել ջեռոցում 30 րոպե: Մեկ քառորդ ժամից մենք հանում ենք սկուտեղը և կոլոլակները շրջում մյուս կողմից և թողնում քառորդ ժամ, որից հետո մեր կոլոլակները պատրաստ են, միայն լավ է վայելել:

Լավ ախորժակ ունեցեք:

Այլընտրանքներ.

Սպանախով ուտեստ քինոայով (կտտացրեք այստեղ բաղադրատոմսի համար)


Դդումի համեղ բաղադրատոմսեր

Դդումի սեզոնը մոտենում է, և բացի այն, որ դրանք համեղ են և կարող են օգտագործվել տարբեր բաղադրատոմսերում, ինչպես հում, այնպես էլ եփած տեսքով, դրանք լի են սննդարար նյութերով և պարունակում են 90% ջուր, ինչը նշանակում է, որ նրանք քիչ կալորիաներ ունեն, եթե դրանք ճիշտ են սպառվում:

Դդմի օգուտները չեն դադարում այն ​​փաստի վրա, որ կալորիաների քանակը շատ փոքր է, բայց դրանք խթանում են մարսողությունը մանրաթելերի պատճառով, հակաբորբոքային ազդեցություն են ունենում պարունակվող հանքանյութերի շնորհիվ, օգնում են նյարդային համակարգին այն բանի շնորհիվ, որ նրանք ունեն վիտամին B- ի մեծ ընդունում և հակաօքսիդանտների իսկական աղբյուր են:

Pumpամանակի մեծ մասը դդումները տապակում են յուղի մեջ և ուտում սխտորով, կամ հաց են դարձնում, բայց մենք այստեղ չենք դադարում և կներկայացնենք դդումով ամենահամեղ և ամենապարզ բաղադրատոմսերը, որոնք յուրաքանչյուրը կարող է պատրաստել:

Այս բանջարեղենը կատարյալ է au gratin- ի համար: Նրանք շատ լավ համակցված են լոլիկի, սոխի և, իհարկե, պանրի կամ պանրի հետ: Cutուկկինը կլոր կտրեք, թավայի մեջ դդումի շերտ դրեք, համեմեք, ապա ավելացրեք սոխի շերտը և կրկնում գործընթացը մինչև հասնեք ցանկալի չափի: Վերջում ավելացնել սերուցք և պանիր կամ քերած պանիր:

Theուկկինիով կարող եք շարունակել լցոնված պղպեղի պես, կամ կարող եք կիսով չափ կիսել, գդալով հանել բովանդակությունը և լցնել ցանկացած տեսակի միջուկով ՝ սկսած աղացած միսից և պանիրից: Լրացնելուց հետո դրանք դրեք սկուտեղի վրա և դդումները դրեք ջեռոցում, և արդյունքը կլինի համեղ:

Տավարի փափկամիսով մանրացված ցուկկինի, մանրացված սխտոր, ձու, մի քիչ ալյուր, աղ, պղպեղ և մաղադանոս կամ կանաչ սամիթ ՝ ըստ նախասիրության: Դա այն ամենն է, ինչ անհրաժեշտ է դդումի ամենահամեղ կոլոլակները ամբողջ ընտանիքի համար պատրաստելու համար:

Դդումները հիանալի են գործում շատ ուտեստների մեջ: Նրանք գնում են նաև պիցցա, գնում են տարբեր տորթերի մեջ ՝ ռիզոտտո, պուդինգ, լազանյա, մակարոնեղեն, աղցաններ, բլիթներ և շոգեխաշած ուտեստներ: Տնային տնտեսուհիները կարող են դդում դնել քացախի մեջ, ինչպես դա կաստրատների դեպքում է: Մի մոռացեք դդումի ծաղիկները, թխած ուտեստները: Սրանք նրբություններ են:

Մեր խորհուրդն է օգտագործել կեղևով դդումները, քանի որ կեղևում կան շատ ակտիվ նյութեր, որոնք չպետք է անտեսվեն:


3 քերած դդում և քամված հյութ
թարմ թակած սամիթ կամ մաղադանոս
1/2 բաժակ br & acircnză telemea կամ ֆետա
1 կամ
3-4 ճաշի գդալ սեմոլին կամ ալյուր
աղ
պղպեղ
սխտոր

Դժվարություն: հեշտ & middot Պատրաստման ժամանակը ՝ 30 րոպե

Վառարանը նախապես տաքացվում է մինչև 180 աստիճան Celsius:
Gուկկինին քերել, ավելացնել մի քիչ աղ և թողնել մի քանի րոպե, մինչև ամբողջ հեղուկը քամել:
Խառնել բոլոր բաղադրիչները ամանի մեջ, ձևավորել հարթ կոլոլակներ և դնել ջեռոցի սկուտեղի մեջ ՝ պատված թխում թուղթով:
Կոլոլակները ցանել մի փոքր յուղով և դնել տաք ջեռոցում, որտեղ թողնում են դարչնագույն (մոտ 10 րոպե): Այնուհետեւ դրանք կարող են շրջվել եւ մի քանի րոպե թողնել ջեռոցում:


  • Ucուկկինին մանր կտրատել և երկայնքով կիսել: Հեռացրեք սերմերը գդալով, այնուհետև դրեք կրծողների վրա ՝ մեծ անցքերով, խառնեք & frac12 թեյի գդալ աղի հետ և թողեք 30 րոպե, որպեսզի թողնեն ջուրը:
  • Այժմ դրանք ողողեք աղով, սեղմեք դրանք բռունցքի մեջ և դրեք ամանի մեջ: Ավելացնել ամբողջ ձուն, քերած պանիրը, ալյուրը, սամիթն ու պղպեղը ՝ ըստ ճաշակի, այնուհետև լավ խառնել:
  • Տապակը տաքացրեք 4 րոպե, առանց ճարպի և ոչ անմիջապես կրակի վրա, այնուհետև ավելացրեք այնքան յուղ, որը ծածկելու է մակերեսը (3 մմ շերտ): Վերցրեք մի թեյի գդալ կազմի ծայրով և տեղադրեք այն անմիջապես թավայի մեջ ՝ կլոր ձևով (ինչպես կոլոլակը) ոչ ավելի հաստ, քան 1 և 12 սմ ֆրակ: Առանց կպչելու մի քանի կոլոլակ դրեք գրիլին: Տապակել միջին ջերմության վրա, մոտ 4 րոպե յուրաքանչյուր կողմից, մինչև ոսկե դարչնագույնը: Դրանք շրջում եք դանակի բերանով: Երբ ոմանք դրանք տապակից հանում են, մյուսներին դնում ՝ անհրաժեշտության դեպքում լցնելով յուղը:

Դուք կարող եք դրանք մատուցել և՛ տաք, և՛ տաքացրած ջեռոցում ՝ պարզ, վերևում թթվասերով կամ սոուսներով:

Ինչպե՞ս ձեզ դուր եկավ հոդվածը: Քվեարկե՛ք:

Ձեզ դուր եկավ հոդվածը: Հետևեք DivaHair- ին Facebook- ում կամ էլ.

Այլ թեմաներ, որոնք կարող են հետաքրքրել ձեզ

Կատարյալ ձեր մառանի համար `դդմի ջեմ

Nirvana կոլոլակ, անթույլատրելի հաճույք

Նկարիչների բերկրանքը. Ֆրիդա Կալոյի դդումի աղցան

Միրչա Բադեա, ձերբակալված է Անգլիայում: Hardանր պահեր հեռուստատեսային ռեժիսորի համար. «Հարցաքննությունից հետո նրանք վերցրին իմ ԴՆԹ -ն»:

Աուրել Պեդուրեանուն մնաց առանց փողի, այն բանից հետո, երբ Կոռնելիա Կատանգան մահացավ: «Ես էլ փող չունեմ վարձավճարս վճարելու համար: Ոչ ոք չէր ուզում մեզ օգնել »

Սարսափելի պահեր MasterChef- ի հաղթող Աիդա Պարասկանի համար: Բժշկի հասցեին լուրջ մեղադրանքներ նրա երեխայի մահից հետո. & Laquo; Այն սկսել էր քայքայվել: Ես ցնցվեցի »:

Լուրջ մեղադրանքներ Ելենա Գեորգեի հորը, ով քահանա է: «Եկեղեցին պետք է սպասարկի այս բուժողին»:

«Ես ապրում եմ հաշմանդամության թոշակով և գրեթե խուլ եմ» 45 տարեկանում Միրչա Սոլկանուն անճանաչելի է

Առաջին կերպարը դերասան Էլիոթ Փեյջի հետ կրծքի հեռացումից հետո ՝ տրանսգենդեր լինելուց 5 ամիս անց

Քրիստիան Անրեանու, նոր բացահայտումներ ՝ իր որդիների ՝ Անկա șուրկանուի և Քրիստիան orորժեսկուի պատկանելության վերաբերյալ

Հայտնի և հսկայական կարողությամբ Ֆլորին Կալինեսկուն վարում է էժան մեքենա

Ինչու՞ է Քեյթ Միդլթոնը պատվաստվել այդքան ուշ:

Քրիստիան Անրեանուն խախտում է լռությունը այն բանից հետո, երբ ասում է, որ իր փեսաները ՝ Անկա Շուրկանյուն և նրա ամուսինը, ճոճվողներ են. «Ես ունեմ ...»:

Ockնցող ամուսնալուծություն! Անտենա 1 -ից հայտնի զույգը որոշեց վերջ տալ. «Դա ինձ ծեծեց մինչև ուշագնացության»

Քրիստիան Անրեանուն խախտում է լռությունը այն բանից հետո, երբ ասում է, որ իր փեսաները ՝ Անկա Շուրկանյուն և նրա ամուսինը, ճոճվողներ են. «Ես ունեմ ...»:

Ամենօրյա աստղագուշակ Ուրբաթ, 4 հունիսի, 2021 թ.

Օանա ăավարանուն ընդունում է, թե ինչու է գնացել կախարդի մոտ

Բիանկա Դրուգուանուն օգնության համար դիմեց Վիկտոր Սլավին այն բանից հետո, երբ նրան ծեծեցին Ալեքս Բոդին


Դդմի կոլոլակներ տելեմայով

Դդմի կոլոլակներ տելեմայով ից `դդում, ձու, տավարի փափկամիս, սոխ, սխտոր, սամիթ, հացի փշրանք, ալյուր, պղպեղ, աղ, յուղ:

Բաղադրություն:

  • 3 ցուկկինի
  • 1 կամ
  • 50 գ կովի կաթ
  • 1 սոխ
  • 3 մեխակ սխտոր
  • 1 սամիթ փունջ
  • 2 ճաշի գդալ պաքսիմատ
  • 1 ճաշի գդալ ալյուր
  • պղպեղ
  • աղ
  • յուղ

Պատրաստման եղանակը.

Մաքրել կարտոֆիլը, կտրատել հյութը: Շաղ տալ մի պտղունց աղով, այնուհետև թողնել 15 րոպե թափվի

Ավելացնել ձուն, մանրացված պանիրը, թակած սոխը, մանր կտրատած սամիթը և մանրացված սխտորը: Շաղ տալ փշրանքներն ու ալյուրը և եռանդուն խառնել:

Համեմել աղով և պղպեղով: Այսպիսով ստացված կազմից, կույտերը գդալով դրեք տաք յուղի մեջ:

Շագանակագույն դրանք երկու կողմից: Հանեք դրանք թղթե սրբիչների վրա և մատուցեք դրանք մի փոքր կետչուպով:


Տեսանյութ: Ոսպով Կոլոլակ - Lentil Kofte Recipe - Հեղինե - Heghineh Cooking Show in Armenian (Հուլիսի 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Corey

    Thanks for the information on the topic. Never mind the bots. Just overwrite them and that's it.

  2. Chayson

    I can suggest to go to the site, which has many articles on this issue.

  3. Lethe

    Ես գտնում եմ, որ դուք ճիշտ չեք: Ես կարող եմ դա ապացուցել:Գրել վարչապետի մեջ:

  4. Asante

    Did you come up with such an incomparable answer yourself?



Գրեք հաղորդագրություն