Նոր բաղադրատոմսեր

Թավշյա / սերուցքային ապուր 4 բանջարեղենից

Թավշյա / սերուցքային ապուր 4 բանջարեղենից


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ինչպես ձեզ խոստացել էի, ես կհետևեմ մի շարք տաք ապուրների, որոնք կարելի է գտնել ֆրանսիական խոհանոցում և, որոնք, իմ կարծիքով, բոլորը պետք է համտեսեն և ներկայացնեն մեր ձմեռային ընթրիքներին: Velouté- ն ֆրանսիական խոհանոցում կոչվում է բանջարեղենի կամ մսի վրա հիմնված ապուր, որը վերջում խառնվում է և «կապվում» թթվասերով և հաճախ ձվի դեղնուցով: Այն չափազանց սիրված է ֆրանսիացիների կողմից և մատուցվում է կամ որպես տաք նախուտեստ, կամ որպես երեկոյան ընթրիք ՝ հարստացված կրուտոններով և ըստ անհրաժեշտության քերած պանիրով:

  • պոտիմարոն / նարնջագույն դդումի փոքր տեսակ,
  • մաղադանոս,
  • կարտոֆիլ,
  • գազար
  • Մեզ դեռ պետք է
  • մի քիչ կարագ,
  • ձիթապտղի ձեթ,
  • ծովի աղ,
  • պղպեղ,
  • տաք պղպեղի մածուկ,
  • կաթ,
  • անուշաբույր խոտաբույսեր ՝ խառնված ձիթապտղի և սխտորի յուղի հետ,
  • հացի կրուտոններ:

Մատուցումներ. 3

Պատրաստման ժամանակը. 30 րոպեից պակաս

ԲԱՆԱԿԻ ՊԱՏՐԱՍՏՈՄ Velouté / սերուցքային ապուր 4 բանջարեղենից.

Նախապատրաստում. Լվանալ և մաքրել բանջարեղենը (բացառությամբ դդումի, որը թողնում ենք կեղևով) և կտրել հավասար խորանարդի: Մի քիչ կարամելացված ձիթայուղի հետ խառնած կարագի մեջ դնել, քանակությամբ ժլատ լինելու համար, հաշվեք 10 գրամ կարագը մեկ անձի համար և լրացուցիչ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, ոչ թե ճարպերը, այլ բանջարեղենի համերը տալիս են համը, այնպես որ կարիք չկա: մենք ավելորդ ճարպ ենք պատրաստում:

Թեթև կարամելանալուց հետո դրանք սառը ջրով եփվում են, որպեսզի անցնեն մի փոքր բանջարեղենի և ծովի աղի վրայով: Թողնել լավ եփվի ՝ հավասարաչափ խառնելով: Վերջում հանել կրակից, լավ խառնել ուղղահայաց ռոբոտի հետ, ցանկալի հետևողականությանը ավելացնել կաթ և համեմել պղպեղով և տաք պղպեղի մածուկով: Hotառայել տաք մի փոքր ձիթապտղի յուղով ՝ անուշաբույր խոտաբույսերով և սխտորով և ռեհանով համեմված կրուտոններով: Դա ապուրի խելագարություն է, թավշյա և հետևողական, այն ճաշի մեջ հավելումների կարիք չունի: Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել հեղուկ սերուցք և քերած պարմեզան, բայց ես այն մատուցեցի պարզ և հիանալի:

Մաղթում եմ ձեզ լավ ախորժակ:


Բանջարեղենային կրեմի ապուր

Բուսական կրեմի ապուրը համեղ է, սննդարար և պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ: Մենք կարող ենք ցանկացած տեսակի բանջարեղեն տեղադրել տանը: Ես այնտեղ դրեցի այն ամենը, ինչ ունեի սառնարանում, բայց կարող եք ավելացնել նաև ոլոռ կամ դեղին լոբի, բրոկոլի, իսկ եթե կծու եք սիրում, կարող եք նաև տաք պղպեղ ավելացնել:

Նյութական:

4-5 գազար
2 միջին սոխ
1 մեխակ սխտոր
2 միջին կարտոֆիլ
1 կանաչ պղպեղ
50 գ կանաչ լոբի
2 լոլիկ
մի քանի փունջ ծաղկակաղամբ
1 փոքր նեխուրի արմատ
1 մաղադանոս
1 գուլյա
1 ցուկկինի
2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
1 հղում մաղադանոս
1 դափնու տերև
աղ եւ պղպեղ `ճաշակի
թթվասեր

Սկսելու համար թակած սոխը տապակել 2 քերած գազարով: Կաթսայի մեջ լցնել 2,5 լ ջուր և եռացրած բանջարեղենը սոխի և գազարի հետ միասին եփել մինչև փափուկ: Ապուրի մեջ դնել մի քանի պղպեղի հատիկ, 1 պճեղ սխտոր, մի փոքր դափնու տերև, մի մաս մաղադանոս, աղ:

Եռանալուց հետո կաթսան կրակից հանեցինք: Թող այն սառչի, այնուհետև օգտագործեք բլենդեր և բանջարեղենը փոխանցեք այն հյութի մի մասի հետ, որի մեջ նրանք եփում էին: Եթե ​​ծոմ չենք պահում, բուսական սերուցքի մեջ ավելացրեք 2 ճաշի գդալ թթվասեր: Նրանք, ովքեր սիրում են կծու ուտեստներ, կարող են դնել բլենդերի մեջ և մի փոքր տաք պղպեղ: Եթե ​​ապուրը շատ հաստ է դուրս գալիս, ավելացրեք այն հյութը, որի մեջ նրանք պատրաստել էին բանջարեղենը:

Մատուցեք այն պարզ թակած կանաչ մաղադանոսով, կամ կարող ենք ավելացնել թթվասեր և կրուտոններ:
Բարի ախորժակ!


Velouté / 4 բանջարեղենից սերուցքային ապուր - բաղադրատոմսեր

Այս հանգստյան օրերին ես ստացա որոշ ընկերներից, ովքեր տուն ունեն երկրում, որոշ լոլիկ աճեցված իրենց այգում, մի քանի մեծ, մսոտ լոլիկ: Նրանք կոչվում են տավարի սիրտ (հուսով եմ, որ չեմ սխալվում, բայց այդպես էին ասում, որ կոչվում էր այդ բազմազանությունը): Ես պատրաստեցի տոմատի աղցան, մոտ երկուսից պատրաստեցի տոմատի սոուսով հավի թևերի սկուտեղ բանջարեղենով և մոտ երեքից կարող էի պատրաստել հասած բանջարեղենային կրեմով ապուր. Դա նրանից է, որ ես նույնպես սկեսուրիս մի քանի դդում ունեի:

Ես որոշեցի նրանցից գնել մոտ 10 կգ լոլիկ `սմբուկի զակուսկա պատրաստելու և, հավանաբար, թանձր և անուշաբույր սոուս մակարոնի համար: Այսպիսով, ես արթնացա տանը ինչ -որ հսկայական լոլիկով, որն ափսոսում էի ուտելու համար, դրանք այնքան մեծ էին և գեղեցիկ:

Ստորև բերված քանակություններից ես հանեցի բանջարեղենի եփած ապուրի մոտ երեք չափաբաժին և կարծում եմ, որ թխեցի մոտ 1,5 կգ լոլիկ: Դուրս եկավ կատարյալ, յուղալի և նուրբ հասած բանջարեղենային կրեմով ապուր: Եվ դա ամենից երկար տևեց, քանի դեռ բանջարեղենը ջեռոցում էր, քանի որ այն ժամանակ ամեն ինչ ակնթարթորեն պատրաստվեց G21 Perfect Smoothie Vitality բլենդերի օգնությամբ, որը ես բարձր եմ խորհուրդ տալիս: Դա անգնահատելի է:

Բաղադրությունը կրեմի հասած բուսական կրեմի բաղադրատոմսի համար

  • 1,5 կգ լոլիկ
  • 2 մեծ գազար
  • 1 ցուկկինի
  • 1 հարմար սոխ
  • 1 ar5dei gras
  • 2-3 պճեղ սխտոր
  • 2-3 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • աղ
  • 1/2 թեյի գդալ օրեգանո
  • 400 մլ ջուր
  • սերմերի խառնուրդ (կտավատ, դդում, կանեփ, քնջութ)

Նախապատրաստում հասած բուսական կրեմի կրեմի բաղադրատոմսի համար

Theեռոցը տաքացրեք մինչեւ 180 աստիճան, այդ ընթացքում խնամում ենք բանջարեղենը:

Այսպիսով, մենք մաքրելու ենք գազարը, ցուկկինը, սոխը և սխտորը: Կլպեք լոլիկը և կտրեք դրանք հաստ շերտերի մեջ: Մենք վերցնում ենք մեծ սկուտեղ և տոմատի կտորները գեղեցիկ դասավորում թխում թղթի վրա: Շաղ տալ ձիթապտղի յուղով, աղով և օրեգանով և թխել ջեռոցում 10 րոպե: Գազարը կտրատեք շերտերով, պղպեղը ՝ շերտերով, իսկ ցուկկինին ՝ շերտերով: Մենք պահում ենք մի քանի կտոր ցուկկինի, որոնք դնելու ենք գրիլին: Եթե ​​ունեք մեկը տապակած տիպը Գրիլի աշխատանքը պետք է պատրաստ լինի մի քանի րոպեից: Մենք կտրատում ենք սխտորն ու սոխը:

Լոլիկով սկուտեղը հանեք ջեռոցից և ավելացրեք մնացած բանջարեղենը: Բարձրացրեք ջերմաստիճանը մինչև 200 աստիճան և սկուտեղը դրեք ևս 10 րոպե:

Ամեն ինչ տեղափոխեք G21 Perfect Smoothie Vitality բլենդերի ամանի մեջ և ավելացրեք (մոտավորապես) 400 մլ տաք ջուր: Կախված նրանից, թե որքան հեղուկ եք ուզում, եփած բանջարեղենային ապուրի կրեմը լցվում է տաք ջրով: Անցեք ամեն ինչ բլենդերի միջով և մի քանի վայրկյանում դուք կստանաք երբևէ եղած ամենահամեղ յուղալի բանջարեղենային ապուրը:

Theարդարել ափսեները ցուկկինի շերտերով, մի պտղունց պղպեղով և սերմերով: Սերմեր կամ սերմերի խառնուրդներ կարելի է գտնել ցանկացած պլաֆարի մեջ, իսկ Solaris ապրանքանիշով գնվածները շատ լավ որակի են:

Հուսով եմ ձեզ դուր եկավ իմ բաղադրատոմսի գաղափարը: Մեր երկրում եփած բանջարեղենի սերուցքային ապուրով ափսեներն ակնթարթորեն անհետացան, և մենք որոշեցինք, որ ավելին կանենք: Այն նաև իդեալական է ծոմ պահելու համար և լավ է ինչպես տաք, այնպես էլ ցուրտ:

Օգնությամբ պատրաստված մի քանի բաղադրատոմսեր G21 Perfect Smoothie Vitality բլենդեր գտնել բլոգում: Եվ դուք կարող եք գտնել բլենդերը մեկից հատուկ գին, անմիջապես արտադրողի կողմից:

Tara Bucatelor- ի բոլոր բաղադրատոմսերին և պատմություններին ծանոթ լինելու համար մի մոռացեք հավանել FB էջը և բաժանորդագրվել Youtube- ի ալիքին: Դուք կարող եք ինձ գտնել այստեղ Instagram- ում:

Կիսելը հոգատարություն է: Եթե ​​ձեզ դուր եկավ այս բաղադրատոմսը, կիսվեք հոդվածով ձեր ընկերների հետ Facebook- ում: Շնորհակալություն


ՍՊԻՆԱԿԻ ՔՐԵՄԱՅԻ ԱՊՈ IՐ I բաղադրատոմս + Տեսանյութ

Բարև սիրելի ցանկություններ: Այսօր պատրաստեցի ՍՊԻՆԱԿԻ ՔՐԵՄԱՅԻ ԱՊՈՐ: Մենք կանաչ սեզոնի մեջ ենք և պետք է դրանք ուտենք ինչպես թարմ, այնպես էլ սմուզիների մեջ և սերուցքային ապուրների մեջ: Այս բաղադրատոմսը հեշտ է պատրաստել, ունի բազմաթիվ վիտամիններ և համեղ է: Կարող եք մատուցել կրուտոնով կամ պարմեզանով: Հուսով եմ ձեզ դուր կգա այսօրվա բաղադրատոմսը և կվայելեք այն: Մաղթում եմ ձեզ հնարավորինս համեղ օր և լավ ախորժակ:

Բաղադրություն:

  • 2 լ. - հարթ ջուր
  • 500 գր - թարմ սպանախ
  • 3 միջին կարտոֆիլ (մոտ 250 գր)
  • 1 միջին գազար
  • 1 փոքր սոխ
  • Նեխուրի 1 ցողուն
  • 3 մեխակ սխտոր
  • 150 մլ: - 15% հեղուկ պատրաստման կրեմ
  • Աղ և կարմիր կամ սև պղպեղ

Պատրաստման եղանակը.

  1. Նախ կտրեք սոխը, գազարը, նեխուրի ցողունը և խոշոր կտրատած կարտոֆիլը:
  2. Թակած բանջարեղենն ու սխտորի մեխակները կաթսայի մեջ դնել սառը ջրով: Ամեն ինչ եփեք մոտ 15 րոպե կամ մինչև կարտոֆիլը փափուկ լինի:
  3. Երբ կարտոֆիլը փափուկ լինի, մի թեյի գդալ աղ ավելացրեք ապուրի մեջ: Այնուհետեւ աստիճանաբար ավելացրեք թարմ սպանախը ապուրի մեջ:
  4. Ամբողջ սպանախը դնելուց հետո ապուրը եփեք ևս 4-5 րոպե և անջատեք կրակը:
  5. Ես կոչ եմ անում սպանախը շատ չ եռացնել, քանի որ այն կկորցնի իր գույնը, իսկ ապուրը չի լինի գեղեցիկ կանաչ:
  6. Բանջարեղենը և մի փոքր հեղուկը դրեք բլենդերի ամանի մեջ, ապա ամեն ինչ խառնեք իրար:
  7. Կրեմի ապուրը կրկին լցնել տապակի մեջ և դնել թույլ կրակի վրա, ավելացնել հեղուկ սերուցքը պատրաստման համար, համեմել մի փոքր աղով, կարմիր պղպեղով կամ սև պղպեղով և ամեն ինչ խառնել միասին: Թող ապուրը տաքանա ևս 2-3 րոպե:
  8. Այնուհետեւ անջատեք կրակը եւ անմիջապես մատուցեք ապուրը: Բարի ախորժակ!

Եթե ​​դուք պատրաստում եք այս բաղադրատոմսը, մի մոռացեք լուսանկարել այն և օգտագործել #valeriesfood հեշթեգը


Հիմնական բանջարեղենային շղթայի վրա, որը գերակշռելու է, ձեզ հարկավոր կլինի ավելի շատ բանջարեղեն `ապուրը համտեսելու համար: Ավելացրեք մի քիչ գազար, նեխուր, մաղադանոսի արմատ կամ ցանկացած այլ բանջարեղեն, որը ցանկանում եք: Բացի այդ, ձեզ հարկավոր կլինի սխտոր և սոխ:

Խորհուրդ է տրվում բանջարեղենը մի փոքր եփել նախքան բանջարեղենը եռացնելը, որպեսզի պատրաստմանն ավելի շատ համ հաղորդվի:

Կրեմի ապուրի ցանկացած բաղադրատոմսում դուք պետք է ավելացնեք կարտոֆիլ, երկու հատ: Այն կապելու է ապուրը, երբ այն տրորել է:


Կրեմի ապուր

Աշուն, օրեր և հատկապես զով երեկոներ, տաք և թավշյա սերուցքային ապուրի լավագույն ժամանակը: Ինձ հատկապես դուր են գալիս այս բուսական բուռն համով այս քսուքները և ես շատ տարբերակներ եմ փորձել, և այժմ ինձ մոտ ծագեց սերուցքային ապուր փորձելու գաղափարը: Այն շատ լավ դուրս եկավ ՝ հաճելի համով և նուրբ հետևողականությամբ, և խրթխրթան բեկոնը, որով ես այն մատուցում էի, հիանալի համընկնում էր, չնայած այն նաև կհամակերպվեր որոշ կրուտոնների հետ: Կրեմ ապուրը պարզ և արագ բաղադրատոմս է, այն ձեզ մեծ գլխացավ չի պատճառի, եթե որոշեք այն փորձել:

Պատրաստման ժամանակը. 00:15 ժամ
Խոհարարության ժամանակը. 00:25 ժամ
Ընդհանուր ժամանակը: 00:40 ժամ
Servառայությունների քանակը. 6
Դժվարության աստիճան. ցածր

Բաղադրիչներ Ապուր կրեմ De Gulii:

  • 4 միջին չափի գնդակներ (որքան հնարավոր է երիտասարդ, ոչ փայտե)
  • 2 միջին չափի կարտոֆիլ
  • 1 պրաս, սպիտակ և բաց կանաչ
  • 1 լիտր հավի ապուր (կարելի է փոխարինել ջրով կամ բանջարեղենով)
  • 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • 25 գրամ կարագ
  • 150 գրամ թթվասեր պատրաստելու համար
  • 1 դափնու տերև
  • 1 մշկընկույզի փոշի
  • աղ պղպեղ
  • բացի այդ ՝ տապակած բեկոն կամ կռուտոններ, մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ, կանաչի ՝ ըստ ճաշակի

Կրեմի ապուրի պատրաստում.

1. Մաքրել սխտորը, կտրատել խորանարդի մեջ: Ուշադրություն, դուք կարող եք նաև օգտագործել տերևները, եթե ցանկանում եք, միայն նրանք ունեն թրթնջուկի համ, որը պարտադիր չէ, որ շատ մոտ լինի գետախորշերի համին, որը ես ուզում էի անփոփոխ զգալ:

2. Պրասը մաքրվում եւ կտրվում է շերտերի: Տապակը դրեք կրակի վրա, որի մեջ յուղը տաքանում է: Ավելացնել կարագը և երբ այն հալվի ՝ պրասի շերտերը և 1 պտղունց աղ:

Մուտքի արկղ (1) & # 8211 [email protected] & # 8211 Gmail 3. Եփել պրասը մինչև մի փոքր փափկել (3-4 րոպե), այնուհետև ավելացնել կտրատած կաղամբը և եփել միասին ՝ անընդհատ խառնելով 4-5 րոպե: Այս ժամանակից հետո ավելացրեք կեղևավորված և կտրատած կարտոֆիլը, հավի ապուրը (կամ բանջարեղենը կամ ջուրը) և դափնու տերևը:

4. Ապուրը եփել այնքան ժամանակ, մինչեւ ե՛ւ կարտոֆիլը, ե՛ւ կտրտած գուլիսը լավ փափկվեն (մոտ 15-20 րոպե): Հեռացրեք տապակը կրակից, հեռացրեք դափնու տերևը և դրեք այն բլենդերի մեջ:

5. Մաքուր թավայի վրա տեղադրեք նուրբ մաղ (ցանկալի է մետաղական) և ապուրը մաղով անցկացրեք ավելի նուրբ հյուսվածքի համար և կպչուն գուլպաների ցանկացած փայտյա մասեր պահելու համար: Ապուրը տաքացնել, ավելացնել թթվասերը և համը համադրել մշկընկույզով, աղով և պղպեղով `ըստ ճաշակի: Serառայել տաք ապուր, զարդարված մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղով, տապակած բեկոնով կամ կրուտոններով և կանաչի `ըստ ճաշակի:


Բուսական կրեմով ապուր ոսպով

Արտասովոր սերուցքային ապուր, ոսպով բանջարեղենային սերուցքային ապուր դասական թուրքական կամ լիբանանյան ոսպից ապուրի շարունակությունն է: Ոսպով բանջարեղենային սերուցքային ապուրը հարուստ է մանրաթելերով և հիանալի է ինչպես ձմռան, այնպես էլ ամռան համար: Ոսպով բանջարեղենային կրեմի ապուրի բաղադրատոմսը բաղադրատոմս է, որը շատ հեշտ է պատրաստել ցանկացած մեկի կողմից: Բուսական սերուցքով ապուրը ոսպով պատրաստվում է 60 րոպեում:


Հավի ապուր պելմենիով

Պելմենիով հավի ապուրի համար անհրաժեշտ բաղադրիչները.

  • հավ. Ես ունեի ոտքեր և թևեր, որոնք այնուհետև հանեցի ապուրից և հաց պատրաստեցի
  • 4 հատ գազար
  • 2-3 հատ մաղադանոս արմատ
  • 1 կտոր նեխուրի արմատ
  • 1 հատ սոխ
  • 1/2 կարմիր պղպեղ
  • աղ եւ պղպեղ `ճաշակի
  • մաղադանոսի տերևներ

Ինչպես պատրաստել հավի ապուր պելմենիով.

Կրակի վրա ենք դնում մոտ 3,5 լ ջրով անոթը: Խոհարարության ժամանակ ավելացրեք լվացված միսը: Մենք գցում ենք վերևում ձևավորված փրփուրը: Մենք լավ լվանում ենք բանջարեղենը: Սոխը և պղպեղը մանր կտրատեք և արմատները կլորացրեք: Բանջարեղենը ջրի մեջ ավելացրեք միսը դնելուց մոտ 10 րոպե անց: Աղ ու պղպեղ ավելացնել ըստ ճաշակի:
Թող ամեն ինչ բարկանա ճիշտ ջերմության վրա, եթե նույն կերպ փրփրի, հեռացրեք այն:
Եփած միսը հանում ենք և կարող ենք առանձին եփել: (Ես պատրաստել եմ թխած ոտքեր և թևեր)
Պատրաստել պելմենիները ՝ լավ հարել ձուն հարիչով և ավելացնել ձավարն անձրևի տակ ՝ խառնելով: Ավելացնել աղ և յուղ և լավ խառնել:
Մի թեյի գդալով մենք վերցնում ենք կազմից և զգուշորեն դնում ենք եռացող ապուրի մեջ: Պելմենին ցանել սառը ջրով: 5 րոպե հետո գդալով պելմենիները շրջում ենք կողքից և շաղ տալիս մի փոքր ավելի սառը ջրով և թողնում դրանք ևս 5 րոպե:
Հեռացրեք կրակից և ավելացրեք մանրացված մաղադանոսը:
Բարի ախորժակ!


Velouté / 4 բանջարեղենից սերուցքային ապուր - բաղադրատոմսեր

Ի վերջո, ինձ հաջողվեց պատրաստել յուղալի բանջարեղենային ապուր, որը նույնպես կցանկանար Դեյվիդին: Հիմնականում ինձ ոգեշնչեց մի ամսագիր ՝ նորածինների համար նախատեսված բաղադրատոմսերով (կարծում եմ, որ այն հանվել է Superbebe- ի կողմից), բայց ես իրականում չէի դնում այն, ինչ կար, այլ այն, ինչ ունեի սառնարանում (բոլոր մայրիկները նույն բանն են անում):

& # 8211 1 փոքր սոխի կեսը

Սոխը, նեխուրը և գազարը մի փոքր ջրի մեջ եփեցի, որպեսզի ապուր պատրաստվի: Ես ցուկկինի, պղպեղ և լոլիկ եմ դնում շոգենավի մեջ (ընդհանրապես ես գոլորշու պատրաստման երկրպագու եմ): Բանջարեղենը պատրաստ լինելուց հետո ես դրանք դրեցի բլենդերի մեջ և պատրաստեցի սերուցքային մածուկ:

Մածուկը դրեք մնացած սոխի, գազարի և նեխուրի ապուրի մեջ և եռացրեք: Վերջում ես ավելացրեցի մի փոքր հացի փշրանքներ և մաղադանոս և թողեցի, որ սառչի:

Մատուցելուց առաջ ես խաշած ձվի դեղնուցը խառնում եմ մածունի հետ ու ավելացնում ապուրի մեջ:

Արդյունքը նրան ավելի դուր եկավ, քան ես սպասում էի: Վերոնշյալ քանակներից դուրս եկավ 3 բավականին մեծ չափաբաժին:


Բաղադրիչները բուսական կրեմի ապուր եւ croutons:

  • 3 գազար
  • 2 մաղադանոս կամ մաղադանոս արմատ
  • 2 միջին սոխ
  • մի կտոր նեխուր
  • կես կարմիր բուլղարական պղպեղ
  • 2 ցուկկինի
  • 2 կարտոֆիլ
  • նեխուրի տերևներ (ըստ ցանկության)
  • թարմ մաղադանոսի տերևներ
  • աղ եւ պղպեղ

Ինչպես ասացի վերևում, բուսական կրեմի ապուր ինձ համար դա ընդհանուր առմամբ ենթամթերք է, որը ստացվում է ապուրից կամ բորշից բանջարեղենից, բայց եթե այն պատրաստում եք բացառապես, զգույշ եղեք բանջարեղենը հնարավորինս քիչ ջրի մեջ եփել, որպեսզի համը չկորցնեք, քանի որ չեք կարողանա օգտագործել իրենց ունեցած ամբողջ ջուրը.խաշած բանջարեղեն, որպեսզի շատ հեղուկ սերուցք չստանա:

Ա բաղադրատոմսը շատ ավելի համեղ է, քան սնկով սերուցքային ապուրը `բանջարեղենի բազմազան բովանդակության շնորհիվ, որոնք նպաստում են հիանալի և թարմացնող համին:

Ես կրուտոնները պարզ եմ դարձնում թոնրի կենացը օգտագործելով ոչ շատ բարակ շերտեր և կտրեց դրանք խորանարդի մեջ: Բանջարեղենը բլենդերի մեջ դնելիս կարող եք ավելացնել նաև մեկ ճաշի գդալ թթվասեր, սակայն զգույշ եղեք, որպեսզի օգտագործեք ավելի քաղցր թթվասեր, առանց ուժեղ համի, որպեսզի չշեղվեք բանջարեղենի դասական համից: Ավելացնել մի քանի կանաչ մաղադանոսի տերևներ, ապա համեմել աղով և պղպեղով և ավելացնել ջուրը, որում նրանք եփել են բանջարեղենը ՝ ցանկալի հետևողականություն ստանալու համար:

Carefulգույշ եղեք, որ չկպչեք դրան բլենդեր չափազանց շատ, քանի որ դուք կկործանեք բույսերի ամբողջ կառուցվածքը և կկորցնեք հյուսվածքը, այլև համը: Ամենալավն այն է, որ բոլոր բաղադրիչներն ի սկզբանե դնեք բլենդերի մեջ և մի քանի վայրկյան միացրեք սարքը, անհրաժեշտության դեպքում խառնել գդալով, երբ ավելացնում եք աղը:



Մեկնաբանություններ:

  1. Tekazahn

    and I even really liked ...

  2. Chaviv

    And what to do in this case?

  3. Khentimentiu

    You will not prompt to me, where I can find more information on this question?

  4. Koby

    Sorry for interrupting you, but I offer to go in another way.

  5. Samuzilkree

    Thanks, we'll see)

  6. Robin

    but still the variants?



Գրեք հաղորդագրություն