Նոր բաղադրատոմսեր

Քնել զակուսկայի հետ

Քնել զակուսկայի հետ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Թարմ քնի լվացքի համար անհրաժեշտ էր թխել: Ինչ ավելի արագ միջոց է նրանց համ ու գույն հաղորդել, քան նրանց հետ ուղեկցել զակուսկա: Acակուսկան ունի նաև գույն և բանջարեղեն, այն նաև կծու է:

  • 6 փուլ թարմ քուն
  • 1/2 բանկա զակուսկա
  • ձիթապտղի ձեթ
  • աղ
  • չիլի փաթիլներ
  • Կիտրոն

Մատուցումներ. 2

Պատրաստման ժամանակը. 30 րոպեից պակաս

Բաղադրատոմսերի պատրաստում Քնել zacusca- ով.


  1. Քնի մաս -մաս և լվացված կտորները հեշտությամբ աղում են:

  2. Acակուսկա ձկան յուրաքանչյուր կտորը քսեք երկու կողմից:

  3. Acակուսկայով լոքոը դրեք թխում թղթի վրա պատված սկուտեղի մեջ:

  4. Վերևում մանրացրեք չիլիի փաթիլները:

  5. Մենք սիրում ենք կծու ձուկ: Եթե ​​սեղանի շուրջ երեխաներ ունեք, մի համեմեք այն այդքան ուժեղ:

  6. Դրեք սկուտեղը ջեռոցում 200 աստիճան C ջերմաստիճանում 25 րոպե:

  7. Zակուսկայի հետ քունը մատուցվում է տաք վիճակում ՝ կողքին կիտրոնի կտորներով:

  8. Կարող եք օգտագործել կարտոֆիլի, բրնձի կամ բանջարեղենի ձեր նախընտրած զարդը:

  9. Մենք կարտոֆիլի զարդարանք ունեինք սխտորով, խնկունիով և մաղադանոսով:

Բարի ախորժակ !!!

Խորհուրդների կայքեր

1

Մենք սիրում ենք կծու ձուկ: Եթե ​​սեղանի շուրջ երեխաներ ունեք, մի համեմեք այն այդքան ուժեղ:


Ինչպես Լիպովանները հորինեցին զակուսկա ձկներով

Չնայած մենք կարող ենք մտածել, որ զակուսկան բացառապես ձմռանը պահպանվող պատրաստուկ է, այն յուղի մեջ թարմ, հասած կամ տապակած բանջարեղենի մի տեսակ խառնուրդ է, որը որոշ տարածքներում սպառվում է որպես այդպիսին պատրաստված. Acակուսկան Բալկաններին բնորոշ տեսակ է: Անունը սլավոնական ծագում ունի (zakuska) և նշանակում է «օրիգինալ», «ճաշակ» կամ «նախուտեստ»:

Ucուկկինի հիմնական բաղադրիչներն են հասած սմբուկը, բլիթները կամ կարմիր պղպեղը կամ կապիան, ինչպես նաև թխած և թակած սոխը: Անկության դեպքում ավելացրեք լոլիկ, սնկով, գազարով և անպայման համեմունքներով, ինչպիսիք են դափնու տերևները, աղը և պղպեղը:

Zակուսկայի բազմաթիվ տեսակներ կան ՝ կախված օգտագործվող բաղադրիչներից: Ռումինական ավանդույթի համաձայն ՝ աշնան բերքահավաքից հետո ընտանիքները ձմռանը պատրաստում են զակուսկա և ստերիլիզացված բանկաների բանկա: Բուլղարիայից եկած նմանատիպ պատրաստումը կոչվում է & bdquolutenița & rdquo:

Հայտնի փաստ է, որ Լիպովանի ռուսները կիրք ունեն լավ և համեղ ուտելու համար: Եվ նրանց ուտեստների մեծ մասում մենք ձուկ ենք գտնում: Նրանք ստեղծել են ձկան զակուսկայի իսկական բաղադրատոմս:

Ռումինական ամենահայտնի զակուսկան

Սմբուկի zacusca- ն, հավանաբար, Ռումինիայում ամենահայտնի ձմեռային նախուտեստներից մեկն է: Կանխատեսելիորեն, լինելով շատ սիրված ուտեստ, կան շատ համեղ համեր: Սմբուկի zacusca- ի բաղադրատոմսերից ամենահամեղը, ասենք գուրմանները, այն է, որը պատրաստվում է խորոված բանջարեղենից:

Լիպովանների բաղադրատոմսը

Բաղադրություն: Kg 2 կգ ձուկ (լոքո կամ ձագ) ● 200 մլ ձեթ ● 2 գազար ● 2 մաղադանոսի արմատ ● 0.5 կգ լոլիկ ● 1 կգ կարմիր պղպեղ ● 3-4 սոխ ● մի բաժակ գինի ● 2-3 դափնու տերև ● պղպեղի հատիկ ● աղ .

Նախապատրաստում. Ձուկը մաքրվում, լվացվում և աղվում է, այնուհետև կտրվում է կտորների և տապակվում որպես այդպիսին: Թխել պղպեղը վառարանի վրա, ապա մաքրել մաշկը և կտրել փոքր կտորների ՝ խուսափելով թթվելուց: Առանձին, սոխը, գազարը և մաղադանոսը մանր կտրատել և տապակել յուղի մեջ: Լոլիկը եփել և քամել, խառնել կարծրացած բանջարեղենի և պղպեղի հետ, համեմել աղով և թողնել եփվի ևս մի քանի րոպե: Վերջում ավելացրեք տապակած ձուկը, որն այդ ընթացքում մաքրվել է ոսկորներից և մանրացվել, և մնացած ամեն ինչ թողնում է մի քանի րոպե եռալ ՝ մնացած համեմունքների հետ միասին: Վերջում կաթսան դրեք նախապես տաքացրած ջեռոցի մեջ և թողեք եփվի ևս 10 րոպե: Ձմռանը, zacusca- ն դրվում է ստերիլ բանկաների մեջ, սերտորեն փակված, որոնք եփվում են ևս մեկ ժամ գոլորշու բաղնիքում:

Սմբուկ zacusca

Բաղադրություն: Kg 6 կգ սմբուկ ● 3 կգ բուլղարական պղպեղ ● 3 կգ բլիթ ● 5 կգ լոլիկ ● 1.5 կգ սոխ ● 1 լ ձեթ ● 12 դափնու տերեւ ● աղ ● պղպեղ:

Նախապատրաստում. Լոլիկն այրվում և կեղևազրկվում է, այնուհետև կտրվում և եփվում մինչև sm & acircnt & acircnia հետեւողականության արգանակը: Աղ `համտեսել: Առանձին -առանձին, պղպեղն ու սմբուկը խորովում են, մաքրում, իսկ պղպեղի դեպքում ՝ ներառյալ մեջքը: Այնուհետեւ մանր կտրատել: Թակած խտացրած սոխը կարծրացվում է յուղի մեջ, մեծ կաթսայի մեջ, որը կպարունակի բոլոր բաղադրիչները: Երբ սոխը դառնում է կիսաթափանցիկ, ավելացրեք պղպեղը, այնուհետև սմբուկը և, վերջապես, արգանակը: Ավելացնել դափնու տերևը և թողնել մի քանի րոպե եռա: Այնուհետև ծածկեք կաթսան և դրեք այն նախապես տաքացրած ջեռոցում ևս երկու ժամ: Acակուսկան պատրաստ է, քանի որ միացված է, իսկ նավթը լողում է վերևում: It'sամանակն է հեռացնել դափնու տերևները և համեմել ուտեստը, ըստ ճաշակի, աղով և պղպեղով: Տաք, սմբուկով զակուսկա են դնում և սառցե ստերիլ բանկաների մեջ:


Համեղ քնապարկ: Ինչպե՞ս է պատրաստումը տարբերվում ավանդականներից և որն է այն բաղադրիչը, որն առաջարկում է հետևողականություն

Քնած զակուսկան հատուկ է ձկնորսական գյուղերին և հատկապես Դանուբի դելտային: Պատրաստման պատրաստումը չպետք է բարդ լինի, պայմանով, որ նախապատրաստական ​​քայլերը կատարվեն:

Քնած բագետը ուտեստ է, որը ուրախացնում է նրանց, ովքեր սիրում են ձուկ: Պատրաստումը արագ եփվում է, զակուսկան պատրաստման եղանակով մի փոքր տարբերվում է ավանդականից, եփում են տնային տնտեսուհիները և պահվում մառանում:

«Հումքը սովորական է, միայն Դանուբի դելտայի գյուղերում, որտեղ ձուկն անընդհատ սպառվում է, տեղացիներն այս բարելավմամբ եկան նրան ասելու ՝ զակուսկան համատեղելով լոքո կամ առանց ոսկոր ձկների հետ: Ամեն ձուկ չի կարող օգտագործվել, քանի որ այս պատրաստման համար պետք է օգտագործել ավելի հետևողական մսով և, ակնհայտորեն, ավելի դիմացկուն ջերմային գործընթացին », - բացատրում է խոհարարական արվեստի վարպետ Նիչի Մարացինը:

Բաղադրությունը չորս անձի համար.

-Տոմատի հյութ կամ տոմատի մածուկ `250 միլիլիտր

-արեւածաղկի ձեթ-100 միլիլիտր

Երբ մենք ավելացնում ենք քունը zacusca- ի վրա

Ինչպես արդեն նշվեց, զակուսկայի պատրաստման առումով փոքր տարբերություն կա, այն առումով, որ բանջարեղենը ոչ թե եփվում է, այլ պատրաստվում է որպես շոգեխաշած: Պատվերը շատ կարևոր է ՝ սկզբում ավելացնելով սոխ և պղպեղ, այնուհետև սմբուկ և ցուկկինի:

Բանջարեղենը փափկացնելուց հետո ավելացնել տոմատի հյութը կամ տոմատի մածուկը ՝ ուտելիքին հետևողականություն հաղորդելու համար: Այնուհետև ավելացնել սխտորը, ուրցը և դափնու տերևը, աղը `ըստ ճաշակի, մի փոքր պղպեղ, մեկ կամ երկու կծու պղպեղ` համը հաղորդելու համար, բայց նաև մի փոքր համեմունք պատրաստման համար:

«Նա, ով սիրում է ձուկը, պատրաստում է այն, բայց ժամանակի ընթացքում սովորում է որսալ այն», - հումորով ասում է մեզ Նիչի Մարչինեն: Քունը բաժանվելու է ավելի մեծ կամ փոքր կտորների ՝ ըստ յուրաքանչյուրի ճաշակի: Ձկները կարող են նաև ոսկորավորվել, քանի որ, ինչպես նախկինում նշեցի, քնած մսի կառուցվածքը դա թույլ է տալիս:

Հետո տապակում ենք լոքո կտորները, զակուսկան արդեն պատրաստվում է, ճիշտ ջերմության վրա: Ձուկը տապակելուց հետո այն կդնենք մեկ կամ մի քանի խոհանոցային անձեռոցիկի վրա, որպեսզի ավելորդ յուղը կլանվի, այնուհետև քնակ կտորները կավելացնենք զակուսկայում:

Տապակը, որտեղ ես դրել եմ պատրաստուկը, ծածկված կլինի կափարիչով և թողնել այն եփվի առավելագույնը 15 րոպե, որպեսզի համը համադրվի: Մի փոքր սառչելուց հետո կարող ենք քնած զակուսկան մատուցել կանաչ մաղադանոսով և պալենտայով, որին կարող ենք ավելացնել տաք պղպեղ ՝ ըստ բոլորի նախասիրությունների:


2. Այլ առավելություններ, որոնք ընտանի կենդանին առաջարկում է երեխային

Երեխաների համար ընտանի կենդանու կողմից առաջարկվող այլ առավելություններ կարող են լինել: Օրինակ, շունը հանգստացնող ազդեցություն ունի տրամադրության վրա, և դա կարող է քունը դարձնել ավելի լավ և հանգիստ:

Շատերը կարծում են, որ կարող են ավելի լավ քնել իրենց սիրելի ընտանի կենդանու հետ: Նրանք ասում են, որ դա դրական ազդեցություն է ունենում նրանց հոգեբանական առողջության վրա, օգնում է վերահսկել իրենց հույզերը և ավելի լավ հաղթահարել սթրեսը:

Շունը նվազեցնում է մարդկանց մոտ սթրեսի, դեպրեսիայի և անհանգստության վտանգը

Գիտնականները նաև պարզել են, որ ընտանի կենդանիների հետ փոխազդեցությունը պատճառ է դառնում, որ այդ մարդու ուղեղում արտազատվի օքսիտոցին `հորմոն, որը նպաստում է բարեկեցությանը:

Շունը օգնում է մարդկանց պահպանել լավ տրամադրություն և ազատել սթրեսը:

Գիտնականների բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս կենդանիների և մարդկանց հոգեկան առողջության միջև կապը. Շունը, օրինակ, կարող է օգնել մարդկանց մոտ նվազեցնել սթրեսը, լարվածությունը, վրդովմունքը, նյարդայնությունը: Այն հանգստացնող և հանգստացնող ազդեցություն ունի ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների վրա:

Շան հետ փոխազդեցությունը նվազեցնում է օրգանիզմում կորտիզոլի մակարդակը, որը չափազանց սթրեսի հորմոն է, որը կարող է ազդել մարմնի առողջության վրա: Կորտիզոլի նվազեցումը հեռացնում է սթրեսը և բարելավում քնի որակը: Որոշ մարդիկ նույնիսկ որոշում են միայնակ ապրել իրենց ընտանի կենդանու հետ:

Շունը երեխաների մոտ բարձրացնում է ինքնագնահատականը

Ըստ հետազոտողների որոշ ուսումնասիրությունների ՝ շունը կարող է շատ առավելություններ ունենալ երեխաների նկատմամբ, մասնավորապես.

  • Կարող է բարձրացնել ինքնագնահատականը 7-8 տարեկան երեխաների մոտ
  • Օգնում է կանխել երեխաների քնի խանգարումները
  • Նվազեցնում է երեխաների մոտ հուզական խանգարումների ռիսկը
  • Բարելավում է երեխաների և մեծահասակների հոգեկան առողջությունը
  • Նվազեցնում է սթրեսը, անհանգստությունը, դեպրեսիան, բացակայությունները
  • Օգնում է կանխել երեխաների վարքագծային խնդիրները
  • Նվազեցնում է մենակության պատճառով հոգեկան հիվանդության զարգացման ռիսկը
  • Դա հուզական աջակցություն է երեխաների համար
  • Նվազեցնում է խուճապի հարձակումների կամ բացասական մտածողության ռիսկը:

Շան հետ քնելը շատ երեխաների մոտ ավելի լավ է զգում, առաջին հերթին ՝ ընկերության պատճառով: Երեխաներին պետք է ուշադրություն, ընկերներ, շան ընկերություն: Այս առավելությունն ակնհայտորեն շատ կարևոր է: Շունը միշտ կլինի շուրջը և երեխաներին կպարգևի բարեկեցության, ուրախության վիճակ:

Քնի հետ կապված օգուտները նույնպես մեծ են: Շունը նրանց տալիս է ջերմություն, ապահովություն, հանգստություն և հոգեկան հանգստություն: Շատ երեխաներ վախենում են խավարից, շունը կարող է նվազեցնել այդ վախերն ու անհանգստությունը:

Շունը շատ ընկերասեր է, հավատարիմ, ուրախությամբ է լցնում երեխաների սրտերը: Շունը որպես ընտանի կենդանու որդեգրելու բազմաթիվ պատճառներ կան, հատկապես, եթե երեխաներ ունեք: Երեխաների և ընտանի կենդանիների հարաբերությունները խորն են, անկեղծ, ճշմարիտ: Յուրաքանչյուր երեխա ցանկանում է ունենալ հավատարիմ ընկեր, ընկերություն անել նրա հետ, օգնել նրան անցնել կյանքի բոլոր դժվար պահերը: Շունը հիանալի ընկեր է երեխաների համար, ով ձեզ չի դատում, չի քննադատում, նա պարզապես սպասում է ուշադրության և խնամքի արժանանալուն:


Târgu Bujor- ի ծննդատանը մենք փող էինք նետում աջ ու ձախ

Այդ պահին ես ուզում էի նրան խեղդել: Առավոտյան ժամը 6 -ին հաջորդեցին այլ ստուգումներ, ընդլայնումը նույնպես 2 սմ էր, և ես ուզում էի բարձրանալ ցավի պատերը: Նրանք ընդհանրապես չէին վերահսկում երեխայիս սրտի բաբախյունը, և ժամը 7 -ին, երբ հերթափոխը փոխվեց, նրանք նորից ստուգեցին վիզս: Այլևս չդիմացա, փող էի նետում աջ ու ձախ, իսկ նրանք նստած էին դրսում գտնվող սրճարաններում:

Ես ծնկի իջա հիվանդանոցի նախասրահում և ասացի. Աստված, եթե կարծում ես, որ ես չեմ կարող դա անել, ավելի լավ է մեռնեմ: Այդ պահին մի մանկաբարձուհի եկավ, սարքը դրեց նրա սրտին լսելու համար և ինձ ասաց, որ իրենք ինձ հետ կապ չունեն, քանի որ ես չեմ ընդլայնվել, ուստի ինձ կուղարկեն Գալաչի ՝ շրջանային հիվանդանոց, բայց առանց Փրկության , որ նրանք չունեն, բայց անձնական մեքենայով:


Լավագույն 10 ներքնակները ՝ 1000 դոլարից ցածր

1. Tuft & Needle - Լավագույն գեներալ

Օրիգինալ փունջ և ասեղ ներքնակ

Մենք Tuft & Needle Mattress- ը մեր հիմնական ընտրությունը դասեցինք բազմաթիվ պատճառներով: Սկսնակների համար այն պատրաստված է առաջադեմ տեխնոլոգիայով, որը դուք կսպասեիք շատ ավելի թանկ անկողնուց: Գրաֆիտի ուլունքներով և սառեցնող գելով փրփուրի երկու շերտ նպաստում է օդի հոսքին և շնչառությանը `ձեզ զով պահելու, ճնշումը թեթևացնելու և ողնաշարի հավասարեցմանը աջակցելու համար, ինչը թույլ չի տալիս ձեր մեջքը պտտվել անհարմար դիրքերում, երբ դուք քնում եք: Այն նաև վարում է միջին ձեռնարկություններ ՝ հարվածելով փափուկ, բայց օժանդակող ննջասենյակների ամրության այդ քաղցր կետին, որը հարմար է բոլոր դիրքերի համար: Դրան գումարեք մեր փորձարկման գործընթացի ընթացքում ձեռք բերած գերազանց միավորները և կարող եք տեսնել, թե ինչու է մեզ դուր գալիս այս տարբերակը:

  • Ներքնակի տեսակը. Փրփուրի խառնուրդ
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8.9 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.9 / 5
  • Ամուրություն: Միջին, 5/10
  • Պրոբացիոն: 100 օր
  • 10 տարվա սահմանափակ երաշխիք

Փափկած ներքնակ և ասեղներ ՝ 595 դոլար թագուհու համար, tuftandneedle.com


2. Կասպեր - Հիշողության լավագույն փրփուր

Դուք հավանաբար արդեն գիտեք Կասպերին որպես այսօրվա շուկայում արկղի մեջ դրված մահճակալի ներքնակների լավագույն ապրանքանիշերից մեկը: Մենք սիրում ենք օրիգինալ Կասպերին քնելու ցանկացած դիրքի համար `ամրության ճիշտ մակարդակի և գոտիավորված աջակցության շնորհիվ: Ստամոքսի և մեջքի համար նախատեսված քնածները կզգան իրենց աջակցությունը այս անկողնում, և այն բավականաչափ փափուկ է, որը կարող է մեղմել կողային քնողների ճնշման կետերը: Նույնիսկ հիշողության լավագույն փրփուր ներքնակները քննադատվում են շարժումներին արագ չարձագանքելու կամ ծայրամասի ամուր հենարան ունենալու համար: Այնուամենայնիվ, Կասպերը կատարյալ գնահատական ​​ստացավ մեր արձագանքման թեստում և ունի գերազանց եզրերի աջակցություն, այնպես որ կարող եք պառկել ամբողջ ներքնակով ՝ առանց անհանգստանալու կողքից սայթաքելու մասին: Casper ներքնակները նույնպես էկոլոգիապես մաքուր են: Հիշողության փրփուրի բոլոր շերտերը Casper ներքնակում ունեն CertiPUR-US սերտիֆիկատ, ինչը նշանակում է, որ դրանք համապատասխանում են արտանետումների և ամրության խիստ չափանիշներին: Դուք կարող եք հանգիստ քնել ՝ իմանալով, որ ձեր նոր ներքնակը նույնքան օգտակար է շրջակա միջավայրի համար, որքան ձեզ համար:

  • Ներքնակի տեսակը. Հիշողության փրփուր
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 9.1 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.5 / 5
  • Ամուրություն: Միջին փրփուր, 6/10
  • Պրոբացիոն: 100 օր
  • 10 տարվա սահմանափակ երաշխիք

Casper ներքնակ ՝ 1.095 դոլար թագուհու համար, casper.com

Առնչվող ՝ Ինչպես արագ քնել

3. Լեյլա - Ամենալավը մեջքի ցավի դեպքում

Layla- ի ներքնակ ունենալը նման է մեկ մահճակալ ունենալուն: Layla ներքնակը ծալովի է, և յուրաքանչյուր կողմը ունի տարբեր մակարդակի ամրություն, ուստի մենք կարծում ենք, որ սա հիանալի ընտրություն է, եթե վստահ չեք, որ փափուկ կամ ամուր մակերեսը ավելի լավ է ձեզ համար: Պարզապես շրջեք ներքնակը `փորձելու յուրաքանչյուր մակարդակի ամրություն: տարբերվող: (Ես փորձեցի. Հեշտ էր): Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք փափուկ կամ ամուր, երկու կողմերի վերին շերտերը ներծծվում են պղնձով, ինչը կօգնի նվազեցնել հոդերի ցավն ու կոշտությունը: Բացի այդ, Լեյլան գերազանց արձագանքներ է ստացել մեր արձագանքման թեստերում, ճնշման նվազեցում և եզրերի աջակցություն և գալիս է ցմահ երաշխիքով: Ողջույն, առողջ քնի տարիներ:

  • Ներքնակի տեսակը. Հիշողության փրփուր
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8,8 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.5 / 5
  • Ամուրություն: Փափուկ մաս, 5/10 Ամուր մաս, 7/10
  • Պրոբացիոն: 120 գիշեր
  • Lմահ երաշխիք

Layla ներքնակ ՝ 1.049 դոլար թագուհու համար, laylasleep.com

4. Helix Midnight - լավագույնը զույգերի համար

Helix Midnight ներքնակ (Helix)

Դուք քնում եք մորթե գործընկերոջ կամ ընկերոջ հետ: Ապա Helix Midnight- ը ձեզ համար է: Նրա միջուկը կազմված է առանձին -առանձին վիրավորված կծիկներից, որոնք միասին աշխատում են շարժման զարմանալի մեկուսացում ապահովելու համար: (Այլ կերպ ասած, այլևս կեսգիշերային խանգարումներ չկան, եթե հիմնական սեղմումը բարձրանա:) Helix Midnight- ն ունի միջին ամրության մակարդակ, ինչը նշանակում է, որ այն բավական փափուկ է կողքերը քնած պահելու համար, բայց նրանք, ովքեր փորի վրա քնում են, կարող էին նրան ավելի ուժեղների կարիք ունենալ: . աջակցություն: Մեզ նաև դուր է գալիս, թե որքան ընկալունակ է այս ներքնակը. Իսկապես կարևոր է հաշվի առնել, եթե դուք կամ ձեր գործընկերը ցանկանում եք փոխել քնի դիրքերը ամբողջ գիշեր: Վերևի փայլը ծայրահեղ շքեղ բարձի բարձ է, որն օգնում է երկու մարդու մարմնի ջերմությունը հեռացնել մահճակալի մակերեսից, այնպես որ երկուսդ էլ կարող եք քնել ամբողջ գիշեր:

  • Ներքնակի տեսակը. Հիբրիդ (ներքին աղբյուր և հիշողության փրփուր)
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8.9 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.6 / 5
  • Ամուրություն: Միջին, 5/10
  • Պրոբացիոն: 100 օր
  • 10 տարի երաշխիք

Helix Midnight ներքնակ ՝ 999 դոլար թագուհու համար, helixsleep.com

5. GhostBed - Լավագույն հիբրիդ

GhostBed ներքնակ (GhostBed)

GhostBed ներքնակը խորհրդանիշ է այն բանի, թե ինչպես են հիբրիդային մահճակալները համատեղում երկու աշխարհներից լավագույնը: Լատեքսի վերին երկու շերտերն ունեն շնչառության և հովացման հատկություններ, ինչպես նաև արձագանքի բարձր մակարդակ: Այնուհետեւ, գելով ներծծված փրփուրի շերտը ապահովում է ինչպես կոնտուրի, այնպես էլ հովացման հարմարավետություն: Ի վերջո, բարձր խտության փրփուր բազային ծածկույթը ապահովում է ամրություն և աջակցություն: Բացի այդ, Ghostbed միջավայրի ամրության կայուն մակարդակը այն դարձնում է իդեալական ընտրություն ՝ անկախ նրանից ՝ քնում եք կողքի, որովայնի, թե մեջքի վրա:

  • Ներքնակի տեսակը. Հիբրիդ (գել և լատեքսային փրփուր)
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8.6 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4,8 / 5
  • Ամուրություն: 7/10, Միջին ընկերություն
  • Պրոբացիոն: 101 օր
  • 20 տարվա երաշխիք

GhostBed ներքնակ ՝ 1,145 դոլար թագուհու համար, ghostbed.com

6. Բրուքլինի մահճակալի ստորագրությունը `լավագույն արժեքը

Brooklyn Signature ներքնակ

Wantանկանու՞մ եք առավելագույն հարված հասցնել ձեր դոլարով: Այլևս մի նայեք, քան Բրուքլինի ստորագրությունը ՝ մեր ամենասիրելիներից մեկը և փողի համար լավագույն ներքնակի ներքնակները: Փափուկ, միջինից և պինդից սկսած ՝ հարմարեցված ամրությամբ, այս հիբրիդային ներքնակը կարող է ապահովել քնի գրեթե ցանկացած ոճ: Գել հիշողության փրփուրի կափարիչի և սառեցնող մակերեսով ներծծված փրփուրի շերտերի միջև Brooklyn Signature- ը ձեզ քրտնած և հարմարավետ կպահի ամբողջ գիշեր: Կարծես դա բավական չլիներ, երեք խիտ փրփուրի շերտերը միասին գործում են պարույրների շերտով ՝ թեթևացնելու ուսի ցավը և մեղմելու ճնշման կետերը: Brooklyn Signature- ն ամենից շատ նման է բարձրորակ փրփուրով շքեղ ներքնակի, այդ իսկ պատճառով մենք երբեմն մոռանում ենք, որ թագուհու չափ կարող եք ձեռք բերել 1000 դոլարից ցածր գնով `դժվար հաղթահարելի բիզնես:

  • Ներքնակի տեսակը. Հիբրիդային
  • Ներքնակի խորհրդատուի հաշիվը : 9,1 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.7 / 5
  • Ամուրություն: Փափուկ, 4/10, միջին, 6/10 և ամուր, 8/10
  • Պրոբացիոն: 120 օր
  • 10 տարվա սահմանափակ երաշխիք

Brooklyn Signature ներքնակ, 999 դոլար թագուհու համար, brooklynbedding.com

7. Նեկտար - Լավագույնը ճնշումը թուլացնելու համար

Եթե ​​դուք տառապում եք հաճախակի ցավից և լարվածությունից ճնշման կետերում, ապա դուք ճիշտ վայր եք եկել նեկտարային ներքնակով: Նեկտարը լայնորեն գնահատվում է որպես կողքի քնածների լավագույն ներքնակներից մեկը փափուկ փրփուրի շերտերի շնորհիվ, որոնք ճնշման նվազեցման հատկություններ ունեն: Այն նաև մեկուսացնում է շարժումը երազի պես ՝ այն հարմար դարձնելով զույգերին: Տեղադրվելով ամուր միջին նշանի վրա ՝ Նեկտարն իրեն զգում է որպես հարմարավետ փափուկ խառնուրդ, բայց այնուամենայնիվ այն բավականին ամուր է ՝ ձեր շրջանակն ապահովելու համար: Հսկայական քանակությամբ դրական հաճախորդների ակնարկներ, առատաձեռն ցմահ երաշխիք և ամբողջ տարվա փորձաշրջան ՝ Նեկտարը ներկայացնում է ցածր ռիսկ:

  • Ներքնակի տեսակը. Գել հիշողության փրփուր
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8.7 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում : 4,8 / 5
  • Ամրություն: Միջին ձեռնարկություն
  • Պրոբացիոն: 1 տարի
  • Lմահ երաշխիք

Նեկտար ներքնակ, 799 դոլար թագուհու համար, nectarsleep.com

8. Արջուկ - լավագույնը մարզիկների համար

Հաջորդը Ներքնակի արջն է: Անունը կարող է մոլորեցնող լինել, բայց հիշողության փրփուր ներքնակը կառուցվել է ակտիվ մարդկանց համար և իր կափարիչում օգտագործում է ցելյուլոզային մանրաթելեր `արյան շրջանառությունը բարձրացնելու և մկանների վերականգնումն արագացնելու համար: Արջուկի ներքնակը միայն պոնի չէ միայն մեկ հնարքով, վերին շերտը ներծծված է գրաֆիտային գելով, որն օգնում է պահպանել գիշերային քրտինքի քաշը: Միջին ամրությունը դարձնում է այս մահճակալը հարմարավետ ցանկացած քնած դիրքի համար, բացառությամբ նրանց, որոնք հետաձգում են ստամոքսը: Այն ամենով, ինչ ստանում եք այս ներքնակից, դժվար է հավատալ, որ կարող եք ձեռք բերել Queen չափս ընդամենը 800 դոլարով:

  • Ներքնակի տեսակը. Գրաֆիտային գել հիշողության փրփուր
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8.6 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.7 / 5
  • Ամուրություն: Միջին ֆիրմա
  • Պրոբացիոն: 100 օր
  • 10 տարի երաշխիք

Bear ներքնակ, 800 դոլար թագուհու համար, bearmattress.com

9. Leesa - Լավագույնը անհանգիստ ննջասենյակների համար

Մենք բոլորս զոհ ենք դարձել մահճակալին գցելու և շրջվելու տանջալից ցիկլին, մենք երբեք չենք կարողացել հարմարավետ դիրք գտնել, որտեղ հանգստանանք: Եթե ​​հաճախ եք հանդիպում այս խնդրին, ձեր լուծումը կարող է լինել Leesa ներքնակը: Leesa- ն օգտագործում է իր սեփական փրփուրի տեխնոլոգիան, որն արագորեն արձագանքում է շարժումներին, քան շուկայում առկա որևէ այլ փրփուր, որն օգնում է ձեզ հարթ տեղաշարժվել դիրքերի միջև: Նրա միջին ամրությունը տալիս է անկողնուն առաձգականության զգացում, որը հարմար է քնելու բոլոր դիրքերի համար, իսկ շնչառական վերին շերտը ձեզ սառն է պահում: Դժվար է հավատալ, որ դուք կարող եք ձեռք բերել Queen- ի չափսը 1000 դոլարից պակաս գնով, իսկ անվճար վերադարձը և 10-օրյա երաշխիքը անարժեք են:

  • Ներքնակի տեսակը. Հիշողության փրփուր
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 9.3 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում : 4,8 / 5
  • Ամուրություն: Միջին ձեռնարկություն
  • Պրոբացիոն: 100 օր
  • 10 տարի երաշխիք

Leesa ներքնակ, 999 դոլար թագուհու համար, leesa.com

10. Lull - Պատվավոր հիշատակում

Վերջին, բայց ոչ պակաս կարևոր, մենք, անշուշտ, ունենք Հանգիստ ներքնակ: Lull- ը բառի բոլոր իմաստներով լավ կլորացված ներքնակ է `գերազանց ճնշմամբ, ողնաշարի հավասարեցմամբ և ամրության համընդհանուր մակարդակով, որը կհանգստացներ աշխարհի բոլոր Ոսկե կողպեքները: Վերականգնողական քունը երաշխավորված է Lull- ի շնորհիվ փրփուրի փափուկ շերտերի շնորհիվ, որոնք կապում են ձեր կորերը: Բացի այդ, Lull- ի հաճախորդների սպասարկման գերազանց թիմը, անվճար առաքումը և գրավիչ գինը այս ներքնակի գնումը դարձնում են պարզ մոտեցում:

  • Ներքնակի տեսակը. Գել հիշողության փրփուր
  • Ներքնակի խորհրդատուի գնահատականը. 8.9 / 10
  • Հաճախորդի գնահատում. 4.7 / 5
  • Ամուրություն: Միջին ֆիրմա
  • Պրոբացիոն: 100 օր
  • 10 տարվա սահմանափակ երաշխիք

Lull ներքնակ, 949 դոլար թագուհու համար, lull.com


Կարդացեք 9 -րդ սաղմոսը, որպեսզի դադարի վախենալ ձեր քնած դևերից կամ օրվա ընթացքում երևակայությունից:

Սուրբ Արսենի Կապադովկացին խորհուրդ է տալիս Սաղմոս 9 -ը, որպեսզի դևերը դադարեն վախեցնել ձեզ քնի մեջ կամ ցերեկը երևակայությամբ:

ՍԱALՄՈՍ 9 David's
1. Գովաբանիր Քեզ, Տեր, իմ ամբողջ սրտով, ես ասում եմ Քո բոլոր հրաշքները:

2. Ես կուրախանամ և կուրախանամ Քեզով, Ես կերգեմ Քո անունը, Բարձրյալ:

3. Երբ իմ թշնամիները հետ դառնան, նրանք թույլ կլինեն և կկորչեն քո դեմքից:

4. Որ դու նստեցիր իմ դատաստանը և իմ արդարությունը - Դու նստեցիր գահին ՝ Նա, ով դատում է արդարությամբ:

5. Ազգերը ապստամբել են ամբարիշտների դեմ, և նրանց անունները կորչում են հավիտյանս հավիտենից:

6. Թշնամին ամբողջությամբ կորցրել է իր թուրերը, և նրանց քաղաքները փշրվել են նրանց հիշողության մեջ `ձայնի մեջ:

7. Եվ Տերը հավիտյան կհաստատվի իր դատաստանի աթոռին

8. Եվ նա արդար դատելու է աշխարհը:

9. Եվ Տերը աղքատներին ազատողն էր, դժվարությունների ժամանակ օգնականը:

10. Քեզ սպասողները, Տե՛ր, թող վստահեն քեզ, որովհետև դու, Տե՛ր, չես լքել քեզ փնտրողներին:

11. Երգեցե՛ք Տիրոջը, ով բնակվում է Սիոնում. Պատմեք իր գործերը ժողովրդի մեջ:

12. Որ Նա, ով վրեժ լուծեց նրանց արյան համար և հիշեց. Նա չէր մոռանում աղքատների լացը:

13. Ողորմիր ինձ, Տեր: Տես իմ խոնարհությունը, իմ թշնամիների կողմից, Նա, ով ինձ բարձրացնում է մահվան դարպասներից,

14. Որպեսզի ես հայտարարեմ քո բոլոր գովասանքը Սիոնի դստեր դարպասների մոտ. Ես կուրախանամ քո փրկությամբ:

15. Հեթանոսներն ընկել են այն որոգայթում, որ պատրաստել էին այս որոգայթում, և նրանք թաքցրել էին իրենց ոտքերը:

16. Տերը գիտի, երբ է դատում: Մեղավորը բռնվեց իր ձեռքի գործերի մեջ:

17. Թող բոլոր մեղավորները, ովքեր մոռանում են Աստծուն, վերադառնան դժոխք:

18. Որովհետև աղքատները հավիտյան չեն մոռացվի, և աղքատների համբերությունը հավիտյանս հավիտենից:

19 Դպրոց, Տե՛ր, թույլ մի՛ տուր, որ մարդը հաղթի. Թող հեթանոսները դատվեն քո առաջ:

20. Հագի՛ր նրանց, ո՛վ Օրենսդիր Տեր, որպեսզի հեթանոսները իմանան, որ իրենք մարդիկ են:

21. Ինչո՞ւ, Տեր, հեռու ես մնում: Ի՞նչ եք անտեսում դժվարությունների ժամանակ:

22. Երբ անհավատը հպարտանում է, աղքատները լուսավորվում և ընկնում են իրենց մտածած խորհրդի մեջ:

23. Որովհետև ամբարիշտը պարծենում է իր սրտի ցանկությամբ և օրհնում ագահներին, որոնցից Տերը զզվում է:

24. Մեղավոր Տիրոջ համառությունը, ըստ իր բարկության բազմության, չի փնտրի Նրան, նա իր առջև Աստված չէ:

25. Քո ճանապարհները կործանվեցին քո բոլոր ճանապարհներից, և քո դատաստանները շեղվեցին նրանից, և նրա բոլոր թշնամիները իշխելու են նրա վրա:

26. Որովհետև նա ասել է իր սրտում.

27. Նրա բերանը լի է հայհոյանքներով և դառնությամբ և խաբեությամբ ՝ լեզվի տակ:

28. Նա գաղտնի թաքնվում է հարուստների հետ `անմեղին սպանելու համար, նրա աչքերը աղքատների վրա են:

29. Նա գաղտնի դարան է հանում, ինչպես առյուծն իր որջում:

30. Նա խոնարհվելու է իր շղթայի մեջ, խոնարհվելու և ընկնելու է նրա վրա, երբ տիրելու է աղքատներին:

31. Որ նա ասաց իր սրտում. «Մոռացիր Աստծուն»: Նա շրջեց դեմքը, որպեսզի մինչև վերջ չտեսնի այն »:

32. Դպրոց - Դու, Տեր, իմ Աստված, բարձրացրու. Քո ձեռքը, մի մոռացիր քո աղքատներին մինչև վերջ:

33. Ինչո՞ւ անհավատը բարկացավ Աստծո վրա: Որովհետև նա իր սրտում ասաց. «Տերը չի որոնի»:

34. Տեսեք, քանի որ դուք նայում եք դժվարություններին և վշտերին ՝ ձեր ձեռքը վերցնելու, որ աղքատները վստահում են ձեզ, և դուք օգնություն եք ցուցաբերել որբին:

35. Նա ջախջախում է մեղավորի ու ամբարիշտի թևը, նրա մեղքը կփնտրվի և չի գտնվի:

36. Տերը թագավորեց հավիտյանս հավիտենից: Կործանվեք, նրա երկրի ազգերը:

37. Աղքատների կամքը լսվեց. Տերը եռանդով լսեց ձեր սրտին:

38. Դատեք աղքատներին ու կարիքավորներին, որպեսզի երկիրը ամբարտավան չլինի:


2 բաղադրատոմս քնի հետ

Եթե ​​ամբողջ ընտանիքի համար համեղ բաղադրատոմսեր պատրաստելու գաղափարները սպառվեին, մենք մտածեցինք, որ ձեզ կներկայացնենք քնի հետ երկու բաղադրատոմս:

Կատվաձուկը քաղցրահամ ձուկ է, որն ունի բոլոր հնարավորությունները դառնալու ընտանիքի ամենասիրելի ձկներից մեկը:

Քնել ջեռոցում

Բաղադրությունը ջեռոցում քնելու համար.

2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի ալյուր
2 թեյի գդալ կաջուն համեմունքների խառնուրդ
1/2 թեյի գդալ չորացրած ուրց
1/2 թեյի գդալ չորացրած ռեհան
1/4 թեյի գդալ կեղևավորված և մանր կտրատած սխտոր
1/4 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
2 քնած ցանց
1/4 թեյի գդալ պղպեղ

Վառարանում քուն պատրաստելու 2 քայլ.

1. Preեռոցը տաքացրեք մինչեւ 200 ° C: Պլաստիկե մեծ տոպրակի մեջ միացրեք եգիպտացորենի ալյուր, կաջուն համեմունքների խառնուրդ, ուրց, ռեհան, սխտոր, կիտրոնի հյութ, աղ և պղպեղ: Ավելացնել քունը և խառնել մինչև այն ծածկված լինի համեմունքներով:

2. Կաթսայի մեջ դնել թխման թուղթ, յուղել մի փոքր յուղով, ավելացնել ձուկը, շաղ տալ պղպեղով եւ թողնել 20-25 րոպե, կամ մինչեւ ձուկը եփվի:

Քնել բանջարեղենով

Բաղադրությունը բանջարեղենի քնելու համար.

1 բաժակ սպիտակ բրինձ
1/4 բաժակ կանոլայի յուղ
3 ցողուն նեխուր
1 կանաչ բուլղարական պղպեղ
1 միջին սոխ
1 թեյի գդալ թարմ թակած սխտոր
աղ
թարմ աղացած սև պղպեղ
1/4 թեյի գդալ կեյեն պղպեղ
2 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
2 ճաշի գդալ թարմ թակած մաղադանոսի տերևներ
5 քնած ցանց
2 ճաշի գդալ կաջուն համեմունքների խառնուրդ

Բանջարեղենով քուն պատրաստելու 4 քայլ.

1. Մեծ կաթսայի մեջ դնել 5 ու կես բաժակ ջուր, որպեսզի միջին ջերմության վրա եռա: Ավելացրեք բրինձը, կրակը թույլ տվեք և եփ գալ այնքան, մինչև բրնձը կլանի ամբողջ ջուրը, այն թեթև ու փափկամազ է ՝ մոտ 15-20 րոպե: Բրինձը տեղափոխեք ամանի մեջ և մի կողմ դրեք:

2. Միջին բարձր ջերմության վրա մի մեծ տապակի մեջ ավելացրեք 2 ճաշի գդալ կանոլայի յուղ և նեխուր, բուլղարական պղպեղ, սոխ և սխտոր, մաքրված և մանր կտրատած, համեմեք աղով և պղպեղով և թողեք մոտ 5 րոպե: կարծրացրեք: Ավելացնել թարմ կիտրոնի հյութ, թակած մաղադանոս և եփ գալ մեկ րոպե:

3. Մինչ բանջարեղենը եփվում է, վառարանը դրեք գրիլ, բարձր կրակի վրա, քունը քսեք կանոլայի մի փոքր յուղով և շաղ տվեք կաջունով: Քունը դրեք գրիլի վրա և թողեք մոտ 2-3 րոպե յուրաքանչյուր կողմից:

4. Քունը դասավորեք ափսեի մեջ և մատուցեք բրնձով և շոգեխաշած բանջարեղենով:


Menstruation ցերեկը և գիշերը

Շատ կանայք օգտագործել սովորական կոմպրեսներ, որոնք նախատեսված են ցերեկը կամ գիշերը օգտագործելու համար . Այս կանայք բախվում են արտահոսքի, կորուստների հիմնականում հետևից, որոնք սովորաբար ավարտվում են հագուստի և սավանի վրա բծերի տեսքով: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ցերեկային բարձիկները նախատեսված չեն մարմնի պառկած ձևին կամ մահճակալի շարժումներին հարմարվելու համար: Բացի այդ, տամպոնները կրում են ավելի շատ ժամեր, քան ցերեկը, ինչը մեծացնում է կորստի և, հետևաբար, ներկման վտանգը:

Կանանց քնի որակը նույնպես ազդում է, երբ գիշերը ցերեկային կոմպրեսներ են կիրառվում.

- Կանանց ավելի քան 85% -ը յուրաքանչյուր շրջանում բախվում է միջադեպի:

- Մոտ 40% -ը նույնպես յուրաքանչյուր շրջանում գոնե մեկ անգամ ներկում է հագուստը կամ սավանը:

- Մոտ 66% -ը ստիպված է փոխել ներքնազգեստը կորուստների պատճառով:

- 70% -ից ավելին անհանգստացնում կամ շատ անհանգստացնում են կորուստները:

Կանայք որոշում են հետագա գործողությունների դիմել ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար, ինչպիսիք են ՝ միաժամանակ երկու տամպոն կրելը, միևնույն ժամանակ տամպոններ և սրբիչներ օգտագործելը, հին գիշերազգեստ կրելը կամ նույնիսկ երկու զույգ կիսավարտիք կրելը:


120 գ / 106 մլ, 220 գ / 212 մլ, 320 գ / 314 մլ

Պաստերիզացված արտադրանք:
Բաղադրություն: 20% լոքո (Somnus Clarias), սոխ, պղպեղ, տոմատի հյութ, արեւածաղկի բուսական յուղ, սխտոր, աղ, պղպեղ, դափնու տերեւներ:
Պարունակում է որսման տարածք. Ջրակուլտուրա ofագման երկիր `Ռումինիա Կարող է պարունակել ոսկորների հետքեր
Poate contine urme de: mustar, telina, arahide si produse derivate, nuci, migdale.
Informatii nutritionale (in medie pentru 100g produs): valoare energetica 361.20 kJ/ 86 kcal, lipide 2.70 g, din care acizi grasi saturati 0.45g, glucide 12.80g, din care zaharuri 9.70 g, proteine 0.44 g, fibre 4.20 g, sare 1.10g.
Pentru o păstrare cât mai corectă, mențineți produsul în ambalajul original, în loc uscat și răcoros, evitând expunerea la soare .
Dupa deschidere a se pastra la o temperatura de maxim +8°C timp de 3 zile.