Բեկոն տորտիլա և լորի ձու

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Կարտոֆիլը մաքրեք, լվացեք, կտրեք խորանարդի մեջ և եռացրեք աղած ջրի մեջ: Երբ նրանք պատրաստ են, նրանք թափվում են:

Կտրեք սոխը ժուլիենի մեջ և տապակել յուղի մեջ բեկոնով: 3 ձուն հարեք ձվածեղի համար, ավելացրեք 100 գ նուրբ քերած պանիր, աղ և պղպեղ:

Լորի ձվերից 8 -ը 2 -ը եռում են ուժեղ:

Յուղով յուղած թխման մեջ դնել կարտոֆիլը կարծրացած սոխի և բեկոնի հետ, այնուհետև լցնել ձվի և պանրի խառնուրդի վրա, ցանել մնացած քերած պանիրը, դնել եռացրած ձվի կեսը և հում ձվերը տեղ -տեղ: ... Թխել մինչև կազմը կապվի:

Serառայել ձեր ընտրած աղցանով:

Բարի ախորժակ!

Ճապոնական խոհանոց

Recipeանկացած բաղադրատոմս ճապոնական ուտելիք դա բուրմունքների, ձևերի և հյուսվածքների էկզոտիկ տիրույթով երևակայական ճանապարհորդության առիթ է: Theագող արևի երկիրն ունի հարուստ խոհարարական մշակույթ, որը կատարյալ է եղել հազարավոր տարիներ և դանդաղ, դանդաղ նվաճել է ամբողջ աշխարհը:

Ճապոնական խոհանոց առաջինը դնում է բրինձը, որն այս ժողովրդի սիրելի բաղադրիչն է ավելի քան 2000 տարի: Բրինձն այնքան կարևոր է ճապոնացիների համար, որ պատմության մի կետում այն օգտագործվել է որպես արժույթ, իսկ ճապոներենով պատրաստված բրնձի բառը նշանակում է նաև «սնունդ», այլ կերպ ասած ՝ առանց բրնձի ոչ մի կերակուր:

Բաղադրատոմսերում կամ տորթերում օգտագործվող բրինձը կարճ հատիկ ունի և եփվելիս կպչուն է դառնում: Theապոնացիները նախընտրում են սպիտակ բրինձը, որը նրանք համարում են ավելի համեղ, քան շագանակագույնը: Սուշի, օնիգիրի, չազուկե և շատ այլ ճապոնական բաղադրատոմսեր պարունակում են բրինձ ՝ որպես հիմնական բաղադրիչ: Այն կարող է համակցվել ջրիմուռների, ձկների, բանջարեղենի, համեմունքների, սոյայի սոուսի, հում կամ եփած ձվերի և, ընդհանրապես, այն ամենի հետ, ինչ գալիս է խոհարարի մտքին:

Քանի որ երկիրը բաղկացած է կղզիներից, ճապոնական խոհանոցը մեծ ուշադրություն է դարձնում օվկիանոսի հաճույքներին `ջրիմուռներ, ծովամթերք և, իհարկե, ձկներ և ծովային կաթնասուններ:

Այնուամենայնիվ, ճապոնական խոհանոցի ամենահայտնի ուտեստը ՝ սուշին, հիմնված չէ հում ձկների վրա, ինչպես կարծում ենք մենք ՝ եվրոպացիներս: Սուշիի մի քանի տեսակներ կան, և միակ ընդհանուր բաղադրիչը բրինձն է, որը կարելի է համադրել մսի, ջրիմուռների, սոյայի և այլնի հետ: Օրինակ, Ինարիզուշին բրնձի և տոֆուի համադրություն է, մինչդեռ Չիրաշիզուշին պարունակում է բրինձ և սաշիմի մի քանի տեսակներ `հում միս, որոնք կարող են լինել ձուկ կամ այլ բան: Սուշիի ամենահայտնի տեսակը Նորիմակին է ՝ ձկան և բրնձի փաթաթան, որը փաթաթված է ջրիմուռներով:

Japaneseապոնական խոհանոցի կարեւոր բաղադրիչները ներառում են արիշտա, որոնք որոշ բաղադրատոմսերում կարող են փոխարինել բրնձին: Ավանդաբար, արիշտա մատուցվում է սառը, սոուսի հետ միասին: Բայց ճապոնացիները դրանք ներառում են նաև ապուրի բաղադրատոմսերում, սովորություն, որը վերցված է չինացիներից վերջին հարյուր տարվա ընթացքում:

Japaneseապոնացի խոհարարների մեկ այլ «ապրանքային նշան» է սաշիմին ՝ հում միսը, որը կտրված է շատ բարակ շերտերի: Սովորաբար դա ձուկ կամ ծովամթերք է, սակայն որոշ տարածքներում նույնպես ձի, հավ կամ տավարի սաշիմի են ուտում: Theապոնացիների հետաքրքրասիրությունը Իկիզուկուրին է `սաշիմին կենդանի կենդանուց, սովորաբար ձուկ:

Այլ բաղադրիչներ, որոնք հաճախ հանդիպում են ճապոնական բաղադրատոմսերում, ջրիմուռներն են, հավի կամ լորի ձվերը, տոֆու և սոյայի այլ ապրանքներ, խեցեմորթներ, բանջարեղեն, էկզոտիկ մրգեր և սնկեր `հայտնի մայթակեն, շիաթաքեն և այլ բուժիչ հատկություններ:
Իհարկե, հեշտ չէ ճապոնական խոհանոցից բաղադրատոմս պատրաստել, ոչ թե այն պատճառով, որ իրենք իրենք բարդ կլինեին, այլ այն պատճառով, որ բաղադրիչները հազվադեպ են մեր երկրում: Բայց սուշիի, ճապոնական բրնձի կամ արիշտայի բաղադրատոմսերը պետք է փորձել առնվազն մեկ անգամ և մատուցել փայտիկներով:

Լար երկրում - Հավի տորտիլա

Գարունը գալիս է նոր, համեղ բաղադրատոմսերով, միայն լավ է փորձել: Միգուցե ոչ այսօր, այլ հատուկ օրվան, որն արժե նշել հատուկ ուտեստով, կամ երեկոյան, երբ ընկերները գալիս են ձեզ մոտ, գուցե այդ ժամանակ դուք սկսում և հավով տորտիլա եք պատրաստում: Եվ ոչ միայն հավերով:

Տեսնենք, թե ինչու քեզ պետք է:

Tortilla (այն կարող եք գտնել պատրաստի խանութում)
Հավի կրծքամիս, եփած կամ թխած, շերտերով պատրաստված
Կծու կամ քաղցր պղպեղ (կախված նրանից, թե ուզում եք, որ ուտեստը կծու լինի, թե ոչ)
Խոհարարական կրեմ
Չեդդեր պանիր կամ ձեր նախընտրած ցանկացած այլ տեսակի պանիր

Մի մեծ ամանի մեջ հավի շերտը խառնել մանր կտրատած պղպեղի, սերուցքի և պանրի հետ:

Տաքացրեք ջեռոցը մինչև 200 գ

Թխման թուղթ դրեք ջեռոցի սկուտեղի մեջ և թրջեք այն ձիթայուղով կամ կարագով:

Վերցրեք տորտիլլան ձեր ափի մեջ, լցրեք այն ամանի մեջ այդ բաղադրությամբ, փաթեթավորեք այն և դրեք այն թխման սկուտեղի վրա:

Երբ ամեն ինչ պատրաստ լինի, շաղ տալ ձիթայուղով կամ կարագով և թողնել ջեռոցում 15 րոպե, մինչև ոսկե և փխրուն դառնա:

Մատուցեք ձեր ուզած ցանկացած սոուսով, բայց մենք խորհուրդ ենք տալիս գուակամոլե: Recipeանկանում եք բաղադրատոմս: Գրեք մեզ մեկնաբանություններում!

Դերասանուհի Քեյթ Ուինսլետի ամենամեծ ափսոսանքը Հոլիվուդում իր կարիերայի համար

Բուժել լորի ձվերը: Լորի ձվերը հայտնի են իրենց բուժիչ ազդեցությամբ: Ասիացիները որոշ հստակ փոխկապակցություններ են հաստատել լորի ձվի սպառման և որոշ հիվանդությունների զգալի բարելավման միջև, առավել հաճախ ՝ վիտամինների և հանքանյութերի անբավարար դիետայի հետևանքով:

Քանի որ չեն եղել դեպքեր, երբ լորի ձվերը բացասական ազդեցություն են ունեցել մեր մարմնի վրա, դրանք կարող են սպառվել ցանկացած պահի: Դրանք խորհուրդ են տրվում հատկապես հետծննդյան շրջանում ՝ վիրահատությունից և ճառագայթային թերապիայից հետո, քանի որ նպաստում են մարմնի վերածննդին և բարեկեցությանը և առողջության պահպանմանը:

Ձվերը պետք է ուտել թարմ, այսինքն ՝ ոչ ավելի, քան երեք շաբաթ: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս բուժման մի քանի ցիկլ ՝ համապատասխանաբար 60, 90, 120 և 240 ձու: Եփվելիս լորի ձուն կորցնում է իր սննդային արժեքը և հատկապես բուժական արժեքը, ուստի այդ ձվերը պետք է ուտել հում վիճակում:

ՉՍՏՐԱՎԱ ԵՐԱՇԽԻՔ

Լորի ձու 2016 թ

Պատրաստեք լորի ձվերով ուտեստներ և ուրախացրեք յուրաքանչյուր հյուրի զգայարանները: Լրացուցիչ ձվով եփելու լրացուցիչ պատճառ է, եթե դուք դիետայի մեջ եք կամ չեք ցանկանում ավելորդ կիլոգրամներ հավաքել: Պատվիրեք 24 ձուից պատրաստված տապակ ընդամենը 6 լեյով և թույլ տվեք, որ ձեր երևակայությունը վառվի ձեր խոհանոցում: 0737 471 152

Վաճառում եմ լորի ձու 2015 թ

Այժմ դուք հնարավորություն ունեք բարելավել ձեր առողջությունը մեր բնական Աստծո թողած այս բնական և հրաշք արտադրանքի շնորհիվ: Լորի ձուն վերակենդանացնում է մարդու մարմինը ՝ անկախ տարիքից, կարգավորում և բարելավում է սրտի աշխատանքը և արյան շրջանառությունը, կարգավորում է ստամոքսի թթվայնությունը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում երիկամների և լյարդի հիվանդությունների բուժման վրա, դրական է ազդում [& hellip] - ի վրա

Լորի ձու և խոլեստերին

Կան մարդիկ, ովքեր ունեն բարձր խոլեստերին և բժիշկները խորհուրդ են տալիս դադարեցնել հավի ձու ուտելը, քանի որ դրանք պարունակում են վատ խոլեստերին, իսկ լորի ձվերը պարունակում են լավ խոլեստերին, որը չի վնասում մարմնին: Լորի ձուն կարող է հաջողությամբ փոխարինել հավի ձվին: Մենք ունենք մի կին, ով մեզ բաժանորդագրված է [& hellip] հասցեում

Նոր սերնդի անշեշտ լորեր

Ձեզ ենք ներկայացնում անշեշտ լորերի նոր սերունդը, նրանք կամ նրանք ընտրվել են մեզ պատկերներով ներկայացնելու և հպարտացնելու համար, որ երկու շաբաթվա ընթացքում այն դարձել է այդքան մեծ: Բացի երկուսից, մենք հպարտանում ենք ավելի քան 200 ճտերով և 80%-ով ձագման ցուցանիշով, այս տարի մենք հույս ունենք [& hellip]

Լորի ձվի օգուտները

Լորի ձվերը, անկասկած, շատ սննդարար են և ապացուցված է, որ ունեն բազմաթիվ առողջական օգուտներ շատ տարածված հիվանդությունների դեպքում: Լորի ձուն պարունակում է էական սնուցիչներ, ինչպիսիք են.

Լորի ձու առողջ մաշկի համար

Դուք ունեք մաշկի հիվանդություններ, ինչպիսիք են `էկզեմա, psoriasis, մաշկի վնասվածքներ: Վերոնշյալ հիվանդություններից մեկով տուժածները հաճախ իրենց խնդիրը թաքցնում են հագուստի ետևում: Լորի ձվերը պարունակում են սննդարար նյութեր, որոնք մեծապես օգնում են կանխել մաշկի այս ալերգիան: Այն կարող է նաև վերահսկել ալերգիկ վիճակը և [& hellip]

Լորի ձու առողջ օրգանների համար

Մարմնի ամենակարևոր օրգաններից և նրա հիվանդություններից են. I. Խոց II. Գաստրիտ III. Երիկամների քարեր IV. Մարսողական խանգարումներ V. Սրտի հիվանդություն Եթե երիկամների ցավի զոհ եք, որը առաջանում է կալցիումի նստվածքից, պետք է իմանաք, որ այդ խնդիրները կարող են լուծվել միջոցներով [& hellip]

Լորի ձու խոցերի և գաստրիտի դեպքում

Ստամոքսի ամենատարածված հիվանդություններից մեկը, որը ազդում է մեծ թվով մարդկանց վրա, ստամոքսի խոցն է, գաստրիտը և տասներկումատնյա աղիքի խոցը: Լորի ձվերը սննդարար նյութերով հարուստ են այս հիվանդությունների համար բնական և արդյունավետ այլընտրանք `նվազեցնելով ստամոքսաթթվի մակարդակը: Յուրաքանչյուր տղամարդ պետք է ներառի [և դժոխքի] ձվերը

Լորի ձու սրտի հիվանդության համար

Սրտի հիվանդությունները մահվան դեպքերի հիմնական պատճառն են, հատկապես ծերության շրջանում: Սրտանոթային հիվանդությունները բուժելու համար մարդիկ հակված են դիետա ունենալ առողջ սնունդով: Լորի ձուն օգնում է իջեցնել արյան ճնշումը և նվազեցնում է սրտի մի շարք հիվանդություններ, քանի որ դրանք հարուստ են ֆոլաթթվով, [& hellip]

Լորի ձու քաղցկեղի համար

Թունաքիմիկատների և քիմիական այլ միջոցների օգտագործումը մեր սննդի մեջ ամենից հաճախ քաղցկեղի մի տեսակ է առաջացնում: Լորի ձուն խորհուրդ է տրվում կանխել քաղցկեղը `պաշտպանելով բջիջները, որոնք չեն ազդում թունավոր ազատ ռադիկալների վրա: Լորի ձուն կարող է սպառվել որպես քաղցկեղի բուժման միջոց `ալկալային միջավայրը մեծացնելու համար, ինչը [& hellip]

Կտրեք բեկոնի կտորները և դրանք մի կողմ դրեք: Տապակը տաքացրեք միջին ջերմության վրա և ավելացրեք բուլղարական պղպեղը, չամանը և բուլղարական պղպեղի կեսը և թողեք 3 րոպե, մինչև փափկի: Ավելացրեք ձուն և բաղադրիչները թողեք թավայի մեջ ՝ առանց խառնելու: Սպաթուլայի միջոցով ձվածեղը շրջեք և թողեք եփվի ևս 2-3 րոպե, մինչև խառնուրդը պատրաստ լինի: Ավելացրեք բեկոնի կտորները, լոլիկը, այնուհետև ձվածեղը դրեք տաքացրած տորտիլայի կտորի վրա և գլորեք այն:

Տորտիլիան տաքացնելու համար կամ դրեք այն առանձին թավայի մեջ, կամ մի քանի րոպե դրեք ջեռոցում, մինչեւ փափուկ դառնա:

10 գ չեդդեր պանիր
6 կտոր հաց
1 ճաշի գդալ կարագ
12 շերտ բեկոն
6 ձու

Տաքացնել ջեռոցը: Չեդդեր պանիրը դրեք խոշոր քերիչով: Ավելի փոքր բաժակի օգնությամբ կտրեք յուրաքանչյուր կտոր հացը իր բերանով ՝ մի քանի շրջան կտրելու համար:

Տապակի մեջ տապակել հացի շրջանակները միջին ջերմության վրա ՝ հալեցնելով կարագը: Տապակել դրանք յուրաքանչյուր կողմում մոտ 1-2 րոպե, մինչև ոսկե դարչնագույնը:

Առանձին, մեկ այլ թավայի մեջ, տապակել բեկոնը միջինից ցածր ջերմության վրա, առանց յուղ ավելացնելու, մինչև թեթև դարչնանալը: Բեկոնի կտորները չպետք է շատ փխրուն լինեն, քանի որ լավ է ճկուն լինել կեքսերի տեսք ստանալու համար:

Տեղադրեք երկու կտոր բեկոն յուրաքանչյուր թխվածքի ձևի մեջ, այնուհետև դրեք տոստը և թեթև սեղմեք, որպեսզի ստանա ձևեր: Շաղ տալ չեդդեր պանիրը և բաշխել այն հավասարաչափ, այնուհետև մեկ ձու կոտրել յուրաքանչյուր կեքս տապակի մեջ: Դրեք սկուտեղը նախապես տաքացրած ջեռոցում և թխեք մոտ 8-10 րոպե: Veառայել տաք վիճակում:

Լորի ձվի օգուտները & # 8211 Ինչ հիվանդություններ կարելի է բուժել այս մթերքով

Առողջ, որակյալ սնունդը պահպանում է առողջությունը և դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը: Այնուամենայնիվ, կան սննդանյութեր ՝ հարուստ սննդանյութերով, որոնք ճանաչված են առողջության վրա իրենց անվիճելի ազդեցություններով, որոնք հազվադեպ են սպառվում ռումինացիների կողմից կամ բաց են թողնվում իրենց ամենօրյա սննդից: Այս կատեգորիային է պատկանում նաեւ լորի ձուն:

Հավի ձվի համեմատ, լորի ձվերը շատ ավելի բարդ կազմ ունեն ակտիվ սկզբունքներում. Այն պարունակում է 5 անգամ ավելի շատ ֆոսֆոր, 7.8 անգամ ավելի շատ երկաթ, ունի 6 անգամ ավելի շատ վիտամին B1 և 15 անգամ ավելի շատ վիտամին B2: Որքան էլ որ փոքր լինի, լորի ձուն պարունակում է նաև վիտամինների ամբողջ համալիրը ՝ A, B, D3, E, ինչպես նաև այնպիսի օգտակար հանածոներ, ինչպիսիք են կալցիումը, ցինկը, կալիումը և ծծումբը:

«Լորի ձվերի օրգանիզմում առաջացած հրաշալի հետևանքները»,-ասում է կենսաքիմիայի գիտությունների թեկնածու, բուսաբուժության և սնուցման հմտություններ ունեցող Յուջեն urgուրգիուն `ձվի բարձրորակ սպիտակուցի, շաքարախտի հատուկ ոչ վտանգավոր ածխաջրերի կամ այլ հիվանդությունների դեպքում, որոնցում ածխաջրերը արգելված են: , էական ամինաթթուներ և հակաալերգիկ գործոններ: Նույնքան արժեքավոր են հակախոլեստերինի ֆերմենտները, որոնք մաքրում են արյան անոթները խոլեստերինի կուտակումներից, այդ թվում ՝ շատ նուրբ, ուղեղում: Այս պատճառներով լորի ձուն դիետիկ ձու է »:

Ինչ օգուտ է բերում լորի ձուն մարմնին

Լորի ձվի բուժումը բուժում է տպավորիչ հիվանդություններ և բարելավում քրոնիկ հիվանդների կյանքի որակը: Առանց վախի լորի ձու ուտելու բազմաթիվ պատճառներ կան.

1. Այս տոնիկներով բուժումը օգնում է սրտի բնականոն գործունեությանը: Կորոնար սկլերոզի դեպքում մասնագետները խորհուրդ են տալիս բուժել 240 ձվով:

2. Կարոտինոիդների, լյուտեինի և զեաքսանտինի առատաձեռն պարունակության շնորհիվ ՝ այն նյութերը, որոնք հեշտությամբ ներծծվում են օրգանիզմի կողմից, լորի ձվերը կանխում են մակուլայի դեգեներացիան:

Ընդ որում, այդ հակաօքսիդանտների շնորհիվ օրական մեկ ձու սպառելը նվազեցնում է կատարակտի առաջացման վտանգը:

3. Սթրեսից և ուժասպառությունից հետո մարմինը աշխուժացնում է: Մշտական ջանքերից հետո այս ձվերով բուժումը բարելավում է թուլացած օրգանների աշխատանքը և տոնայնացնում ամբողջ մարմինը: Այս դեպքում նշվում է 240 ձվով բուժումը:

4. Խորհուրդ է տրվում վիրահատությունից հետո: Թերապիան արդյունավետ է նաև այն հիվանդների դեպքում, ովքեր վիրահատվել են կամ քիմիաթերապիա են անցել:

5. Բարելավել հիշողությունը: Բոլոր տարիքային խմբերում և հատկապես տարեց մարդկանց մոտ ձուն խթանում է հիշողությունը և պաշտպանում նյարդային բջիջները:

6. Աղեստամոքսային տրակտի խանգարումների դեպքում: 120 լորի ձվով բուժումը բարելավում է մարսողությունը և կարգավորում ստամոքսի թթվայնությունը: Փոխարենը, խոցով հիվանդների համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս բուժել 240 ձվով:

7. Preննդաբերությունից առաջ և հետո նպաստներ: Նման բուժումը ՝ նախածննդյան և հետծննդաբերական, օգնում է ապագա մայրերին, քանի որ դա օգնում է նրանց ավելի հեշտ ծննդաբերել, իսկ ծնվելուց հետո նրանք կարող են ավելի երկար ժամանակ կրծքով կերակրել:

Ձու և լորի միս

Ձու և լորի միս `երկու գերծանրքաշային սնունդ առողջության համար

Միսը սպիտակ է, համեղ և օգտակար և շատ լավ է ազդում մեր առողջության վրա և օգնում է պայքարել ճարպակալման դեմ: Լորի միսը ավելի համեղ է, քան հավը և ունի ավելի ցածր յուղայնություն: Լորի միսը և ձուն սննդարար դիետա են հղի մայրերի համար:

Բրիտանացի հետազոտողների կարծիքով ՝ ձուն կյանքի համար ամենա հարուստ էական բաղադրիչներով սնունդ է և պետք է օրական առնվազն երկու անգամ սպառվի: Հետազոտողները նշում են, որ ձվերը շարունակում են կարդալ & rarr

Գնահատեք սա.