Ավանդական բաղադրատոմսեր

Seared Halibut- ը Fall Mole- ի և Radicchio- ի հետ

Seared Halibut- ը Fall Mole- ի և Radicchio- ի հետ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Whatաշատեսակը դարձնում է 26 բաղադրիչ խլուրդ, օքսաքսան սոուսով մի կոճղ, որը խոհարարը անվանում է «երջանիկ պատահար»:

Բաղադրությունը

  • 1½ ֆունտ մաշկի վրա կենտրոնացված կտրված halibut ֆիլե, կտրեց 4 կտոր
  • Կոշերի աղ, թարմ աղացած պղպեղ
  • 4 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, բաժանված, գումարած ավելին
  • 1 գլուխ Treviso կամ Chioggia radicchio, տարանջատված թողնելով և կտրեց անկյունագիծը 1 դյույմ կտորներով
  • 2 ճաշի գդալ չմշակված, աղացած դդմի սերմեր (պղպեղ)
  • 1 ճաշի գդալ սպիտակ բալզամիկ քացախ
  • 2 ճաշի գդալ պատռված անանուխի տերևներ

Բաղադրատոմսերի պատրաստում

  • Season halibut- ը ամբողջ kosher աղով և պղպեղով: Heերմություն 2 tbsp. նավթը մեծ ձեթով, գերադասելի չուգունով, միջինից բարձր ջերմության վրա: Ավելացնել Halibut- ը և եփեք անառողջ, մինչև ձուկը ոսկեգույն դարչնագույն լինի և կիսով չափ անթափանց տեսք ունենա, շուրջ 4 րոպե: Միացրեք ձուկը, խոզանակով յուղով և եփեք մինչև ամբողջովին անթափանցիկ (այն պարզապես կսկսի փաթիլ ստանալ, երբ սեղմեք այն կողմում), մոտ 2 րոպե: Ձուկը տեղափոխեք տաք ափսեի մեջ, յուղով ցողեք և թողեք հանգստանա, երբ պատրաստում եք աղցանը:

  • Նետել ռադիկչիո, դդմի սերմեր, քացախ և մնացած 2 tbsp: ձիթապտղի յուղ միջին ամանի մեջ; սեզոնը կոշերի աղով և պղպեղով:

  • Entlyածր ջերմության վրա նրբորեն ջերմ խալը փոքր կաթսայի մեջ: Գդալով սալերի վրա, հավասարաչափ բաժանվելով: Հալիբուտը դնել խլուրդի վրա, վերևում ՝ ռադիկչիո աղցանով և անանուխով և շաղ տալ ծովի աղով:

Բաղադրատոմսը `The թափառող սագ, Seattle, WA,

Սննդային բովանդակություն

Կալորիաներ (կկալ) 520 ճարպ (գ) 34 հագեցած ճարպ (գ) 5 խոլեստերին (մգ) 85 ածխաջրեր (գ) 16 դիետիկ մանրաթել (գ) 4 ընդհանուր շաքար (գ) 5 սպիտակուց (գ) 38 նատրիում (մգ) 150 Դիտարկումներ Բաժին


Դիտեք տեսանյութը: Pan-Roasted Halibut with Mushrooms u0026 Lemon Butter Sauce - Fast u0026 Easy Halibut Recipe (Հուլիսի 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Dario

    I specially registered on the forum to say thank you for the information, maybe I can also help you with something?

  2. Tygonris

    Bravo, seems brilliant idea to me is

  3. Rajab

    Granted, this remarkable opinion

  4. Goodwyn

    Ես միանում եմ: And I ran into this. Եկեք քննարկենք այս հարցը:

  5. Lanny

    Այսօր ես հատուկ գրանցվել եմ ֆորումում այս հարցի քննարկմանը մասնակցելու համար։

  6. Guafi

    remarkably, this very valuable opinion

  7. Bart

    Դուք այցելել եք հիանալի գաղափար



Գրեք հաղորդագրություն