Նոր բաղադրատոմսեր

Հավի և թեփուկի Yakitori

Հավի և թեփուկի Yakitori


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Բաղադրությունը

  • 1/2 բաժակ ցածր աղի հավի պաշար
  • 1 ճաշի գդալ (փաթեթավորված) բաց շագանակագույն շաքար
  • 2 մեծ մաշկ, անօգուտ հավի կրծքեր
  • 6 հմայքը, միայն սպիտակ և բաց կանաչ մասերը, կտրված են 1 ”կտորների
  • Բուսական յուղ, խոզանակացման համար

Բաղադրատոմսերի պատրաստում

  • Փոքր ամանի մեջ միացրեք հավի պաշարները, միրինը, սոյայի սոուսը, հյութը, շաքարը և 1/2 բաժակ ջուրը: Բերեք եռալ, կրճատեք ջերմությունը ցածր և եփեք մինչև սոուսը կիսով չափ կրճատվի, մոտ 15 րոպե: Թող թույն լինի:

  • Մինչդեռ հացահատիկի երկայնքով բարակ կտրատեք հավը: Միանգամից աշխատելով մեկ փայտե լեռնաշղթայի հետ, մի կտոր հավի մի կտոր ծալեք ինքնուրույն և թեքեք շրմփոցով: Կրկնեք ավելի շատ հավի կտորներով, մինչև շոգեխաշածը կիսով չափ լցվի: Կրկնել մնացած հավի հետ: Օգտագործելով առանձին լեռնաշղթաներ, քերեք քերուկի կտորները դեպի մեջտեղը և թեքեք դրանք skewers վրա, մինչև յուրաքանչյուր լեռնաշղթան կիսով չափ լցվի: Սեզոնավորեք հավի և թեփուկի աղով:

  • Կառուցեք միջին ջերմության կրակ փայտածուխի գրիլում կամ տաքացրեք գազի խորովածը մինչև բարձր: Խոզանակները քերեք յուղով: Կառուցել skewers միմյանց վրա գրիլի վրա, որպեսզի նրանք պարզապես դիպչեն. գրիլ, շրջվելով ամեն րոպե կամ այնքան, մինչև հավի և թեփուկները գրեթե եփվեն, մոտ 2 րոպե: Խոզանակ պահեք զուսպ սոուսով: Եփել մինչեւ թեթև հալած և եփած միջոցով, ևս 2 րոպե: Serանկության դեպքում ծառայեք շագանակագույն բրնձով և կտրտած վարունգով:

Բաղադրատոմսը ՝ The Bon Appétit Test- ի խոհանոցով, լուսանկարները ՝ Էշլի Ռոդրիգեսի

Սննդային բովանդակություն

Մեկ ծառայությունը պարունակում է ՝ կալորիաներ (կկալ) 300% կալորիա ճարպից 5 ճարպ (գ) 1 հագեցած ճարպ (գ) 0 խոլեստերին (մգ) 35 ածխաջրեր (գ) 32 դիետիկ մանրաթել (գ) 1 Ընդհանուր շաքար (գ) 29 զուտ ածխ ( է) 300 սպիտակուց (գ) 20 նատրիում (մգ) 5380 Դիտումների բաժին


Դիտեք տեսանյութը: 串燒雞軟骨 Skewer Chicken Cartilage (Մայիս 2022).