We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ինչ -որ բան պարզ և արագ ՝ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են իջեցնել արյան խոլեստերինի մակարդակը և նրանց համար, ովքեր ալերգիկ են կաթնամթերքի նկատմամբ, ուստի տարբերակը տոֆու է ՝ պարզ և անճաշակ սոյայի պանիր, հուսով եմ, որ այն ձեզ դուր կգա:
- 3 գեղեցիկ և ուժեղ լոլիկ:
- 1 խաշած ձու `համտեսել:
- մի փոքր կտոր ձուկ, թունա, սաղմոն, (եթե ունեք տանը):
- 50 գր tofu առանց համերի և կտրատված կտորների:
- աղ `համտեսել:
- մի ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:
- պղպեղ:
- օրեգանո:
- ձիթապտղի ձեթ.
Մատուցումներ. 1
Պատրաստման ժամանակը. 15 րոպեից պակաս
ԲԱՆԱԿԻ ՊԱՏՐԱՍՏՈՄ Տոմատի և տոֆուի աղցան.
Շատ պարզ է, լոլիկը լվացեք և կտրեք խորանարդի մեջ, ձուն եփեք 2 րոպե, կեղևացրեք և կտրեք խորանարդի մեջ, ձուկը դրեք գոլորշու բաղնիքի վրա և մի քանի րոպեից պատրաստ է, կտրեք խորանարդի, կտրեք tofu պանիրը խորանարդի մեջ, համեմեք ամեն ինչ ձիթայուղով, կիտրոնով, աղով, պղպեղով և օրեգանով, հիանալի ախորժակ:
So far, so good.
Bravo, as a sentence ..., brilliant idea
Ես դա ընդունում եմ հաճույքով: An interesting topic, I will take part. Together we can come to the right answer. Ես համոզված եմ.
Ներողություն եմ խնդրում, բայց իմ կարծիքով ընդունում եք սխալը։ Ես կարող եմ պաշտպանել իմ դիրքորոշումը. ՊՄ-ով գրեք, կքննարկենք։
Այո իսկապես. Պատահում է. Մենք կարող ենք շփվել այս թեմայով:
Կարծում եմ՝ թույլ կտաք սխալը։ Գրեք ինձ PM-ով, մենք կզբաղվենք:
Դու բացարձակապես ճիշտ ես. Դրա մեջ էլ ինչ-որ բան կա, ինձ հիանալի միտք է թվում։ Ես համաձայն եմ քեզ հետ.