Կատեգորիա Վերջին բաղադրատոմսերը

Լցոնած լոլիկները խորոված եգիպտացորենով աղցանով
Վերջին բաղադրատոմսերը

Լցոնած լոլիկները խորոված եգիպտացորենով աղցանով

Լցոնած լոլիկ խորոված եգիպտացորենի աղցանի բաղադրատոմսով Բաղադրություն 2 մեծ ականջի եգիպտացորեն, հացաբուլկեղեն 4 խոշոր տավարի մսով լոլիկ (յուրաքանչյուրը մոտ 9-ից 10 ունցիա) 1/4 բաժակ ավելորդ կույս ձիթապտղի յուղ 2 ճաշի գդալ թարմ կրաքարի հյութ 1 թեյի գդալ քերած կրաքարի կլեպ 1/2 թեյի գդալ աղացած սերմավորված jalapeño chili1 / 2 բաժակ փխրուն փափուկ թարմ այծի պանիր (մոտ 2 ունցիա)

Կարդալ Ավելին

Վերջին բաղադրատոմսերը

Crudités աղցան Farro- ի և Pecans- ի հետ

Crudités աղցան Farro- ի և Pecans- ի բաղադրատոմսով Աղցանի հյուսվածքի խռովություն; այն ստանում է փխրուն և սերուցք `տապակած պեկից և նուշ կարագից (!): ԲաղադրիչներըVinaigrette1 ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ Salad1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ, գումարած ավելին` drizzling2 թեյի գդալ նուշ կարագով կամ բնական գետնանուշ կարագով: ) Կոշերի աղ և թարմ աղացած սև պղպեղ. Փոքր սամիթ լամպ, բարակ կտրատած 1 փոքր ցուկկինի, բարակ կտրված երկարությամբ մանդոլինի վրա 2 նախաճաշի բողկ, բարակ կտրված երկարությամբ մանդոլինով 1 բաժակ ծաղկակաղամբի ծաղկեփնջեր, քերած տուփի grater- ի խոշոր անցքերի վրա 1 բաժակ կարմիր և / կամ դեղին խաղողի լոլիկ, halved hal բաժակ եփած կիսաքաղցր ֆարրով պատրաստված պատրաստման պատրաստում VinaigretteWisk յուղ, կիտրոնի հյութ և աղ մի փոքր ամանի մեջ `համատեղելու համար; մի կողմ դնել.
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Hummus- ը աղացած Bell Peppers- ով

Հումուս աղացած պղպեղի բաղադրատոմսով. Կարող եք մտածել, որ այստեղ շատ ձիթապտղի յուղ կա, և կա, բայց հավատացեք մեզ, դուք այլևս չեք ցանկանա: Մտածեք հումուսի մասին ՝ որպես զուտ տրանսպորտային միջոց այս բոլոր համեղությունների համար: Այս բաղադրատոմսը Tusk- ից Portland, OR.Ingredients6 կարմիր, դեղին և / կամ նարնջի պղպեղ, կիսով չափ կիսով չափ 5 ճաշի գդալ գումարած ⅓ բաժակ ձիթապտղի յուղ 2 ճաշի գդալ Sauvignon Blanc քացախ կամ այլ սպիտակ գինու քացախ 2 ճաշի գդալ եփած չորացրած սիսեռ հումուս պատրաստելիս 1 ճաշի գդալ Նյութի մանր թակած մաղադանոս Ուրֆա պղպեղ (ծառայելու համար) Բաղադրատոմսով պատրաստումՀացաբուծություն:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Սիսեռ ապուր

Chickpea ապուր բաղադրատոմսը Ժամանակ խնայելու համար օգտագործեք պահածոյացված սիսեռ չորացրածի փոխարեն: Բաղադրիչներ 1 1/2 բաժակ չորացրած սիսեռ, կամ 3 15 ունցիա բանկա սիսեռ, ողողված 2 մեծ սոխ, կոպիտ թակած 1 փունջ բրոկկոլի, բխում է վերամշակված մեկ այլ օգտագործման համար, կտրատել փոքր ծաղկեփնջերի մեջ tFlat- տերևի մաղադանոս և թարմ թարխունի տերևներ (զարդարի համար) Բաղադրատոմսով պատրաստում Եթե չորացրած սիսեռ օգտագործեք, տեղադրեք միջին ամանի մեջ և 2-դյույմով ծածկեք սառը ջուր:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Խորոված խորոված կոտլետներ տաք լոլիկ-ձիթապտղի վինագրետտով

Խորոված տապակած տապակած ջերմ տոմատի-ձիթապտղի վինագրետտի բաղադրատոմսով բաղադրատոմսեր 5 ճաշի գդալ ավելորդ կույս ձիթապտղի յուղ, բաժանված 1 խոշոր սխտորի մեխակ, աղացած 1 1/2 բաժակ diced սերմացված սալոր լոլիկ 1/4 բաժակ կոպիտ թակած փխրուն Կալամատա ձիթապտուղ 1/2 բաժակ բարակ կտրտած թարմ ռեհան 1 ճաշի գդալ կարմիր գինու քացախ Պատրաստման պատրաստում Պատրաստել խորովածը (միջինից բարձր ջերմություն):
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Վարպետ որսացած հավ

Հավի լավագույն բանջարեղենի բաղադրատոմսը `հավի սառը, լավ համեմված հեղուկով սկսելը, ապահովում է, որ միսը կմնա շատ քնքուշ, քանի որ այն եփում է` համեմելով շատ համը: Դա հակառակն է այն չոր, մաքուր, տխուր որսագող հավի բաղադրատոմսին, որը դուք երբևէ փորձել եք: Տե՛ս այստեղ հավի որս պատրաստելու ևս երկու եղանակ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Garden Beignets

Բաղնիքի Բաղնիքի Բաղադրատոմսերի Բաղադրատոմսեր Սպիտակ գդալ Batter1 բաժակ ամբողջ կաթը, տաքացրած մինչև 105 ° 1 թեյի գդալ ակտիվ չոր խմորիչ 1 1/2 բաժակ բոլոր նպատակի ալյուր 2 մեծ ձվի սպիտակուցներ, սենյակային ջերմաստիճանՀամալրման 1 միջին սպիտակ սոխ (մոտ 8 ունցիա), կիսով չափ կիսով չափ, բարակ կտրտած 8 ունցիա տեսականի կանաչեղեն (մոտ 12 բաժակ), ինչպիսիք են մանանեխը, միզունը և arugula1 բաժակը (2 ունցիա) նուրբ քերած Parmesan1 թեյի գդալ կոսեր աղ գումարած ավելին `համեմունքների համար Դիտվող յուղի համար (տապակելու համար) 1/2 բաժակ ամբողջ նպատակի ալյուրը Պատրաստի պատրաստումBeignet BatterPlace տաք կաթը մեծ քանակությամբ գունդ.
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Collard Կանաչների Ստրուկ

Collard Կանաչների ճզմելու բաղադրատոմսեր Բաղադրությունը 3/4 բաժակ սպիտակ գինու քացախ 1/4 բաժակ հավելյալ կույս ձիթապտղի յուղ 1 ճաշի գդալ նեխուրի սերմեր 2 թեյի գդալ քաղցր հունգարական պապրիկա 2 մեծ փունջներ, մանրաթելեր (մոտ 2 ֆունտ), հաստ բխում, կտրատված, թողնում է կիսով չափ կիսով չափ, այնուհետև մանր կտրտորեն կտրված ( մոտ 16 բաժակ) 8 բաժակ բարակ կտրտած Նապա կաղամբ (մոտ 1 միջին գլուխ) 4 բաժակ կոպիտ քերած կեղևավորված գազար (մոտ 6 մեծ) Բաղադրատոմսերի պատրաստումԱրմեք առաջին 6 բաղադրիչները մանր ամանի մեջ, խառնեք:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Քալե և ընկույզ Պեստո

Kale and Walnut Pesto Recipe Փոխարինեք սոճին ընկույզ ընկույզների համար, եթե ցանկանում եք: Մակարոնեղենի հետ ծառայելու համար խառնել ½ բաժակ մակարոնեղենի պատրաստման հեղուկը պեստոյի վրա, մինչև հարթ և հալվելով վերարկուն, կամ ծառայեք որպես հավի տապակ: Բաղադրիչները 1 միջին փունջ կաղե, կենտրոնական կողիկներ և ցողուններ հանված 1/4 բաժակ Նյութի մանր քերած Parmesan1 ճաշի գդալ (կամ ավելին ) թարմ կիտրոնի հյութԱրմխկացված սև պղպեղով պատրաստման պատրաստումԲլանկ կաղամբը եռացրած աղած ջրի մեծ ամանի մեջ ՝ մոտ 1 րոպե:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Կոկոսի-Curry braised հավի ազդրեր

Coconut-Curry Braised Chicken ազդրերի ազդրերի բաղադրատոմսը Այս պարզ, մեծ բույրով հավի ազդր ուտեստը հիանալի ներդրում է արհամարհանքի հիմունքների համար. Եթե դուք & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; Դուք այս մեթոդը իջնեիք, կարող եք կրծկալել ամեն ինչի մասին: Խոզանակները կատարյալ են մսի ավելի հարուստ, մի փոքր ավելի կոշտ կտրվածքների համար ՝ այս դեպքում հավի ազդրերի մաշկ ունեցող մաշկի վրա, և ժամանակի ընթացքում բոլորը հոտի շերտեր են կառուցում:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Կրկնակի կիտրոնի կոճկման գրաֆիկ

Կրկնակի կիտրոնի կոճղեզի Scones բաղադրատոմսեր բաղադրատոմսեր բաղադրատոմսեր1 / 2 բաժակ գումարած 2 ճաշի գդալ շաքարավազ 1 1/4 բաժակ գումարած 2 ճաշի գդալ սառեցված ծանր հարած սերուցք2 ճաշի գդալ (մոտ) բալի, ազնվամորի կամ ելակի պահածոներ Գծեք խոշոր ծանրաբեռնված ժապավենի թխում թերթ մագաղաթյա թղթով:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Farro, Radicchio և աղացած ճակնդեղի աղցան

Farro, Radicchio և աղացած ճակնդեղի աղցան բաղադրատոմսը Farro- ը, հին ցորենի տարբեր տեսակներ, ունի սրտառուչ հյուսվածք և համեղ բույր: Այստեղ ամբողջ հացահատիկը լցվում է դառը ռադիկխիով և հողեղենով ճակնդեղով, գեղեցիկ, համեղ և առողջ աղցանի համար: Բաղադրիչ 8 1–1 1/2-դյույմ տրամագծով ճակնդեղ, գագաթներով կտրված մինչև 1 դյույմ 1 1/2 բաժակ կիսաքաղցր ֆարո կամ ցորենի հատապտուղներ 4 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, բաժանել 4 ճաշի գդալ կարմիր գինու քացախ, բաժանված 2 բաժակ (փաթեթավորված) բարակ կտրտած քառապատ ռադիկչի (մոտ 1 միջին գլխից) 1/2 բաժակ Նյութի մանր թակած կարմիր սոխ 1/3 բաժակ թակած թարմ իտալական մաղադանոս 1 բաժակ մանրացված ֆետա պանիր (մոտ 4 ունցիա) Բաղադրատոմսով պատրաստել Պատրաստել ջեռոցը 350 ° F- ով:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Ucուկկինի Carpaccio տնական Ricotta պանրի հետ

Ucուկկինի Carpaccio տնական Ricotta պանրի բաղադրատոմսով բաղադրատոմսեր 5 միջին ցուկկինի, մանրացրածFreshly աղացած սև պղպեղ 2 կանաչ սոխ, բարակ կտրատված 3 ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ ցուկկինը թղթի բարակ փուլերի մեջ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Pesto- փխրուն հավի կրծքեր

Pesto-Crusted Chicken Breasts Recipe Բաղադրությունը 1 7-ունցիայի փաթեթով ձեռք բերված սառնարանային pesto4 ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ 1 թեյի գդալ քերած կիտրոնի կեղև 4 մաշկային հավի կրծքագեղձերի կեսը ոսկորներով Խառնուրդով խառնեք պեստոին, թակած ընկույզին, 2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութին և քերած կիտրոնի կեղևին, մինչև համակցված լինեն:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Chickpea- ի եւ սմբուկի Curry- ը Mint Chutney- ի հետ

Chickpea- ի և սմբուկի Curry- ը անանուխով Chutney- ի բաղադրատոմսը հաջորդ օրը 4-ը և 1-ը ճաշելու պահպանումներԱրտադրության պատրաստման բաղադրիչի ցանկը կարող է մի փոքր վախկոտ լինել բոլոր այդ համեմունքներով, բայց տեխնիկան շատ հեռու չէ մակարոնեղենի սոուսից. Դուք պարզապես կենում եք ամբողջը համեմունքներ, ապա տեղափոխել մի տեսակ սոֆիտո սոխ, սխտոր և կոճապղպեղ:
Կարդալ Ավելին